Vilém Čok se udržuje v kondici tlakovým cvičením

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zábava

Kontroverzní zpěvák, jehož nahé urostlé tělo mohly fanynky nedávno obdivovat na stránkách jednoho bulvárního tisku, odhání stres pravidelným cvičením. Jakmile na něj čekají nepříjemné situace, vyrazí do bazénu. Zaplave si a vše se zdá hned snazší. Vilém Čok však nerelaxuje jen plaváním.

Vilém Čok se udržuje v kondici tlakovým cvičením





Kontroverzní zpěvák, jehož nahé urostlé tělo mohly fanynky nedávno obdivovat
na stránkách jednoho bulvárního tisku, odhání stres pravidelným cvičením.
Jakmile na něj čekají nepříjemné situace, vyrazí do bazénu. Zaplave si a
vše se zdá hned snazší. Vilém Čok však nerelaxuje jen plaváním. "Na stres
je dobré tlakové cvičení. Jak to funguje?



Lehnete si na koberec a snažíte se co největší silou přitisknout k podlaze
chodidla a dlaně. Pak se nadzvednete, vydechnete a zase se položíte."

Taková cvičení provozuje Vilda Čok jednou až dvakrát týdně. "Je to různé.
Podle stupně zátěže. Vlastně to celé funguje jako akupresní cvičení?"

Aby se zpěvák udržel v kondici, snaží se také vynechat některé položky ze
svého jídelníčku. Tedy pokud to jde. "To je ten problém. Jsem všežravec a
sním všechno, kromě vařené mrkve a smaženého celeru. Nijak zvlášň se nehlídám.
Jen omezuji červené maso. Jím hodně ryby a bílé maso."



Vilda Čok odpuzuje negativní energii i dalšími netradičními prostředky. Rád
si například barví nehty na černo, aby zahnal démony. Na boj s přízraky teď
totiž nemá čas, neboň chystá novou desku a stále účinkuje v muzikálu Johanka
z Arku. (Plus)

Další články z rubriky

Nejhezčí pohled na Benátky severu

Nejhezčí pohled na Benátky severu

15. 11. | [Soutěž] Prodloužený víkend vám bude stačit na poznání všech zajímavostí Stockholmu, města…

Jeruzalém – město koček

Jeruzalém – město koček

13. 11. | [Soutěž] Že je Jeruzalém město tří náboženství, unikátních památek a bohužel i věčných bojů, ví asi…

Nový Zéland po vlastní ose

Nový Zéland po vlastní ose

8. 11. | [Soutěž] Oblíbené turistické destinace Nového Zélandu jsou celoročně přeplněné turisty. Lze se jim…

Cesta čokolády

Cesta čokolády

6. 11. | [Soutěž] Byli jsme při tom, jak se z dovezených kakaových bobů v Belgii vyrábějí lahodné pralinky.