Vilém Čok se udržuje v kondici tlakovým cvičením

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zábava

Kontroverzní zpěvák, jehož nahé urostlé tělo mohly fanynky nedávno obdivovat na stránkách jednoho bulvárního tisku, odhání stres pravidelným cvičením. Jakmile na něj čekají nepříjemné situace, vyrazí do bazénu. Zaplave si a vše se zdá hned snazší. Vilém Čok však nerelaxuje jen plaváním.

Vilém Čok se udržuje v kondici tlakovým cvičením





Kontroverzní zpěvák, jehož nahé urostlé tělo mohly fanynky nedávno obdivovat
na stránkách jednoho bulvárního tisku, odhání stres pravidelným cvičením.
Jakmile na něj čekají nepříjemné situace, vyrazí do bazénu. Zaplave si a
vše se zdá hned snazší. Vilém Čok však nerelaxuje jen plaváním. "Na stres
je dobré tlakové cvičení. Jak to funguje?



Lehnete si na koberec a snažíte se co největší silou přitisknout k podlaze
chodidla a dlaně. Pak se nadzvednete, vydechnete a zase se položíte."

Taková cvičení provozuje Vilda Čok jednou až dvakrát týdně. "Je to různé.
Podle stupně zátěže. Vlastně to celé funguje jako akupresní cvičení?"

Aby se zpěvák udržel v kondici, snaží se také vynechat některé položky ze
svého jídelníčku. Tedy pokud to jde. "To je ten problém. Jsem všežravec a
sním všechno, kromě vařené mrkve a smaženého celeru. Nijak zvlášň se nehlídám.
Jen omezuji červené maso. Jím hodně ryby a bílé maso."



Vilda Čok odpuzuje negativní energii i dalšími netradičními prostředky. Rád
si například barví nehty na černo, aby zahnal démony. Na boj s přízraky teď
totiž nemá čas, neboň chystá novou desku a stále účinkuje v muzikálu Johanka
z Arku. (Plus)

Další články z rubriky

Co se bude dít v Ulici? Adriana zase lítá v drogách!

Co se bude dít v Ulici? Adriana zase lítá v drogách!

Včera | Rozchod Adriany a Eddieho je téma, které řeší celá Ulice. Adriana totiž situaci vůbec nezvládá,…

Jak se vám líbí? Nejšílenější svatební fotografie

Jak se vám líbí? Nejšílenější svatební fotografie

20. 1. | 1 | Chystáte svatbu sobě nebo své dceři a chcete, aby tento výjimečný den nezůstal pouze ve vašich…

Proč Popelka vždycky získá prince? Věci, které se od ní musíte naučit

Proč Popelka vždycky získá prince? Věci, které se od ní musíte naučit

19. 1. | V pohádkách se ukrývá spousta moudrostí. Tak si to vezměte… šedá myška, kterou všichni šikanují,…

Co se bude dít v Ulici? Nešťastná láska, facky i úraz!

Co se bude dít v Ulici? Nešťastná láska, facky i úraz!

16. 1. | V Ulici je tento týden opět pěkně živo. Oblíbené postavy se budou potýkat s běžnými starostmi, ale…