Ženy myslí na hubnutí stejně často jako muži na sex

| Autor: Famous | Rubrika: Zábava

Diety a hubnutí. To je téma, které je na mysli žen asi tak často, jako sex na mysli mužů. Dokazuje to nový průzkum z Británie, podle něhož průměrná žena a dívka drží asi tři diety ročně. Stráví každou z nich zhruba osmnáct dní. A pokud se to sečte a podtrhne, pak je jisté, že průměrná žena prožije devět let svého života jen dietami.



Upravený jídelníček s omezením kalorií dodržují stovky milionů žen po celém světě, ale jen polovina z nich je při úsilí shodit skutečně úspěšná. V průměru zhubnou ženy při dietě asi tři kilogramy. Ale jen deset procent žen si udrží štíhlou postavu i po jejím skončení. Většinu čeká jo-jo efekt nabírání.

„Náš průzkum dokazuje, že čtyři z deseti žen drží jo-jo dietu, místo aby dlouhodobě změnily svůj životní styl a stravovaly se zdravě trvale. Zhubnout může být skutečně náročné, ale rozhodnout pro tento boj může změnit celý život a pospět člověku na psychické i fyzické úrovni,“ míní psycholožka Helen Golsteinová ze společnosti LighterLife.



ČTĚTE TAKÉ: MAMINKA.CZ - Web pro těhotné a maminky!







POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!

Další články z rubriky

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

Adventní kalendář do Vánoc: Co dělat den po dni

1. 12. | 1 | Advent je tu! A Vánoce jsou tu od toho, abychom si je užily, takže no stres! Všechno nemusí být…

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

Jaký je milenec? Prozradí to tvar jeho zadku

1. 12. | 1 | Chlap se vám buď líbí, nebo ne. A když nám zkříží cestu ten pravý, nevidíme napravo ani nalevo.…

Retro Vánoce: Jak jsme nakupovali v 70. a 80. letech?

Retro Vánoce: Jak jsme nakupovali v 70. a 80. letech?

30. 11. | Retro letí! Doba běží rychle dopředu a my si rádi připomínáme, co jsme tak milovali dřív a co nám…

Funguje vám intuice? Naučte se slyšet svůj vnitřní hlas

Funguje vám intuice? Naučte se slyšet svůj vnitřní hlas

30. 11. | Každý den děláme tisíce malých rozhodnutí, která ve výsledku formují celé naše osudy. Někteří…