Zdraví

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

5. 12. | Mrazíky jsou tu a vlezlá zima dokáže na našem těle napáchat zlo. Trpí zejména pokožka a nejvíce ta,…

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

3. 12. | Muži vědí, že máme rády kosmetiku a parfémy, jenže většinou naprosto netuší, co přesně z toho nám udělá…

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

3. 12. | Reklama je mocným lákadlem, zvláště co se týče hubnutí v oblasti kritických partií. Chcete-li se zbavit…

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

30. 11. | Všechny se snažíme mít ruce krásné, upravené, s dobrou manikúrou. Jenže daleko důležitější než vyleštěné…

7 situací, kdy podprsenka může škodit zdraví

7 situací, kdy podprsenka může škodit zdraví

28. 11. | Hledáte padnoucí podprsenku? Nejste sama. Ideální podprsenka by vás neměla nikde utlačovat, škrtit ani…

Jak opravdu zhubnout, i když nemáte čas chodit cvičit?

Jak opravdu zhubnout, i když nemáte čas chodit cvičit?

19. 11. | 2 | Stačí minimum pomůcek z domácnosti a docílíte stejného efektu formování postavy jako na strojích ve…

Chcete zhubnout? Vykašlete se na diety a netýrejte se!

Chcete zhubnout? Vykašlete se na diety a netýrejte se!

12. 11. | Zhubnout není nemožné. Je jen potřeba vědět jak na to. Základem je udržet si dobrou náladu a…

Zpověď anorektičky: Raději bych umřela, než bych snědla mrkev!

Zpověď anorektičky: Raději bych umřela, než bych snědla mrkev!

10. 11. | Chybělo málo, přesně řečeno dva dny, a mladá Švédka už mohla mít jen náhrobek na hřbitově. Právě…

V tomhle měla maminka vždycky pravdu! Nezapomínáme na to?

V tomhle měla maminka vždycky pravdu! Nezapomínáme na to?

8. 11. | Slýchávaly jsme ty rady pořád dokola, celé roky! Občas byly otravné, často nám šly jedním uchem tam…

Babské lektvary proti podzimním virózám: Pomůže vám slivovice, bylinky i zázvor

Babské lektvary proti podzimním virózám: Pomůže vám slivovice, bylinky i…

3. 11. | 1 | Jistě, v lékárně najdete spoustu přípravků proti podzimnímu nachlazení a virózám. Ale proč hned…

Zdravá podprsenka: Škodí kostice zdraví?

Zdravá podprsenka: Škodí kostice zdraví?

18. 10. | Vybrat padnoucí podprsenku není lehké, důležitá je nejen správná velikost a střih košíčku, ale také…

Alergici v open space: Jak přežít?

Alergici v open space: Jak přežít?

10. 10. | 2 | Každodenní práce v open space není pro alergiky či astmatiky příliš vlídným prostorem. A nejen pro…

Životodárné železo: Co byste o něm měli vědět?

Životodárné železo: Co byste o něm měli vědět?

10. 10. | komerční sdělení Bez železa se naše tělo neobejde. Poznáte, když si o něj říká, a víte, jak nejlépe železo doplnit?…

Inspirace z Evropy: Jak obelstít kila

Inspirace z Evropy: Jak obelstít kila

4. 10. | 7 | Zatímco české ženy jsou prý chronické dietářky, o ženách z jiných koutů světa slýcháváme v oblasti…

Zrádná mateřská znaménka: Jak je hlídat?

Zrádná mateřská znaménka: Jak je hlídat?

29. 9. | 3 | Můžou být roztomilá a pro každého z nás typická, stejně jako dost nebezpečná a nevyzpytatelná.…

Cvičení je radost: Jak si zachovat zdraví a neničit se?

Cvičení je radost: Jak si zachovat zdraví a neničit se?

26. 9. | 1 | Chcete-li se udržovat v kondici, je potřeba do svého života zařadit pravidelnou sportovní aktivitu.…

Doba jedová: Jezte jídla, která neškodí

Doba jedová: Jezte jídla, která neškodí

23. 9. | Éčka, ztužené tuky, umělé přísady – to vše denně konzumujeme, aniž bychom věděli, co přesně to s…

Z vyšších kruhů: Jak být praktická jako královna

Z vyšších kruhů: Jak být praktická jako královna

17. 9. | Hovoříme-li o vlivných a úspěšných ženách, britská královna Alžběta II. je nad všechny kategorie.…

Dobijte baterky: Šest rad pro obnovení energie

Dobijte baterky: Šest rad pro obnovení energie

16. 9. | 3 | Pracujete dlouho, trávíte hodně času na poradách, řešíte stále více e-mailů a oběd stačíte sníst…

Zdravý rodinný nákup není zdaleka tak složitý

Zdravý rodinný nákup není zdaleka tak složitý

5. 9. | komerční sdělení Blíží se druhý ročník Festivalu zdravého nakupování, kde vám odborníci poradí, jak se orientovat…

10 tipů: Co v dietách (ne) funguje?

10 tipů: Co v dietách (ne) funguje?

1. 9. | 5 | Možná i vy patříte mezi ty, kteří přestávají jíst úderem páté hodiny nebo cvičí nalačno. Prozradíme…

Změňte svůj život ještě před snídaní: Inspirujte se ranním rituálem slavných

Změňte svůj život ještě před snídaní: Inspirujte se ranním rituálem slavných

31. 8. | 9 | Brzké ráno je nejlepší doba na přemýšlení a plánování. Nařiďte si budík o hodinu nebo dvě dřív než…

Migréna: Nemoc s velkým M

Migréna: Nemoc s velkým M

27. 8. | Migréna stíhá v české kotlině zhruba 12 % lidí, respektive až 20 % žen a 7 % mužů. Nejčastěji o…

Moře nad zlato: Proč nás lákají slané vlny?

Moře nad zlato: Proč nás lákají slané vlny?

25. 8. | 2 | Kdo by neměl mořské břehy rád? Vždy se těšíme na pocit volnosti, slanou příchuť větru a sluneční…

Chodidla jako samet: Věnujte svým nohám péči

Chodidla jako samet: Věnujte svým nohám péči

23. 8. | Jedno indiánské přísloví praví: „Srdce ti ukáže cestu, avšak do cíle tě dopraví nohy.“ Ať už běháte…