10 drobností, díky kterým budete zdravější a šťastnější

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Zdraví

Ať už je vaším cílem zdravější tělo nebo hezčí domov, udělejte si jeden víkend, abyste vylepšila svou stravu, aby vaše kosmetika, kterou používáte, byla zdravá, aby vás váš domov nabíjel. Využijte několik jednoduchých a rychlých tipů, projektů a receptů, které vás ke zdravějšímu způsobu života okamžitě nasměrují.

10 drobností, díky kterým budete zdravější a šťastnější

Pokojové rostliny

Pokud nemáte hodně zeleně v okolí domu, pak budete domů potřebovat něco, co pomůže vyladit energii v prostoru a vyčistit vzduch ve vaší domácnosti. Existuje spousta studií, které naznačují, že péče o pokojové rostliny má nejen pozitivní vliv na lidskou psychiku, ale také pomáhá zvýšit produktivitu.

Kromě toho některé z rostlin jsou super účinné při čištění vzduchu v interiéru tím, že ho zbaví znečišťujících látek.

Zde najdete seznam rostlin, které vyčistí vzduch stejně dobře jako čistička.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

Včera | Rýže je bohatá na živiny, přitom nezatěžuje organizmus. Prospěje imunitě a pomůže tělu zbavit se…

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

17. 1. | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…