6 známek skryté deprese: Tyhle příznaky byste neměla ignorovat

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Zdraví

Deprese přichází pomalu a nenápadně a obvykle dlouhou dobu vůbec nezjistíme, že nás trápí, protože některé její příznaky prostě ignorujeme. Lidé, kteří trpí depresí, se často bojí ukázat slabost a přiznat, že potřebují pomoc. A často oni i jejich okolí problém správně nevyhodnotí nebo podcení.

6 známek skryté deprese: Tyhle příznaky byste neměla ignorovat

Podrážděnost

Deprese není jen porucha nálady. Při depresi je třeba kontrolovat ji každý den, každý okamžik. Postižení jsou podráždění a obvykle reagují nekontrolovatelně, rychle a jejich reakce jsou dost překvapivé.

Když se na svoje reakce podívají zpětně, je jim většinou líto, co řekli nebo udělali, což jejich deprese může ještě zhoršit. Kromě smutku a bezmoci se deprese může objevit prostřednictvím výbuchů hněvu a citových výlevů.

Následující »

Další články z rubriky

Nejlepší recepty na kuře: Caesar, ohnivá křidélka i špízy

Nejlepší recepty na kuře: Caesar, ohnivá křidélka i špízy

18. 2. | Kuřecí maso je dietní, rychle připravené i relativně levné, proto se těší stálé oblibě. Ale časem…

Dezerty do skleničky: Čokoládová pěna, suflé i limetkový krém

Dezerty do skleničky: Čokoládová pěna, suflé i limetkový krém

16. 2. | Minidezerty do skla dokáží zachránit nejednu nečekanou návštěvu. Vyzkoušejte našich pět osvědčených…

Dagmar Heřtová z blogu Tastejourney.cz: Vařit se dá i na podpatcích

Dagmar Heřtová z blogu Tastejourney.cz: Vařit se dá i na podpatcích

16. 2. | Pokud sledujete kuchařské a gurmánské blogy, určitě vám neunikla stránka Tastejourney.cz. Její…

Máte problémy s alkoholem? Takto to poznáte! Otestujte se

Máte problémy s alkoholem? Takto to poznáte! Otestujte se

15. 2. | Také vám alkohol často pomůže, když se chcete lépe bavit, zbavit se špatné nálady nebo zahnat…