6 známek skryté deprese: Tyhle příznaky byste neměla ignorovat

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Zdraví

Deprese přichází pomalu a nenápadně a obvykle dlouhou dobu vůbec nezjistíme, že nás trápí, protože některé její příznaky prostě ignorujeme. Lidé, kteří trpí depresí, se často bojí ukázat slabost a přiznat, že potřebují pomoc. A často oni i jejich okolí problém správně nevyhodnotí nebo podcení.

6 známek skryté deprese: Tyhle příznaky byste neměla ignorovat

Podrážděnost

Deprese není jen porucha nálady. Při depresi je třeba kontrolovat ji každý den, každý okamžik. Postižení jsou podráždění a obvykle reagují nekontrolovatelně, rychle a jejich reakce jsou dost překvapivé.

Když se na svoje reakce podívají zpětně, je jim většinou líto, co řekli nebo udělali, což jejich deprese může ještě zhoršit. Kromě smutku a bezmoci se deprese může objevit prostřednictvím výbuchů hněvu a citových výlevů.

Následující »

Další články z rubriky

Bramborák, česká klasika: Tradiční, batátové i se zeleninou

Bramborák, česká klasika: Tradiční, batátové i se zeleninou

Dnes | Obyčejné české jídlo, které je snadné a všichni se po něm můžeme utlouct! Bramboráky se dají…

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

27. 3. | Sladké těstoviny můžou být pro nás trochu nezvyk, ale po prvním okusení si tuto kombinaci…

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

27. 3. | Každý člověk mrkne během dne dvaadvacetkrát za minutu, při čtení knihy desetkrát a pokud pracuje na…

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

25. 3. | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…