7 statečných žen hubne pod dozorem odborníků

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Osmý ročník soutěže 7 statečných časopisu Dieta odstartoval již na začátku února. Odvážné slečny a paní, které hubnou v této soutěži, tak mají více než dva týdny shazování kil za sebou. Pojďme se podívat, jak se jim daří zdravě hubnout pod dozorem Petra Havlíčka a dalších odborníků.

7 statečných žen hubne pod dozorem odborníků

Každá z účastnic soutěže si na jejím začátku vytýčila cíl, kolik kilogramů by chtěla zhubnout. Celkem, za všechny statečné, se hmotnost rovná 173 kg, což je v průměru 25 kg na každou z nich!

Nejmladší účastnice soutěže, Nikola, studentka VŠ a asistentka ve školství, si dala za úkol shodit celkem 15 kg. Současně s ní hubne i její maminka Ivana, jejíž plán je shodit dokonce až 37 kg. Podle informací, které sdílejí na webových stránkách Fitweb.cz, pomáhá Nikole s vařením zdravé stravy babička. Obě soutěžící jezdí pravidelně ráno nebo i večer na rotopedu a Ivaně se zatím daří účastnit se oslav různých příležitostí bez alkoholu. Obě se zatím snaží a svůj plán až na drobné detaily dodržují.

A co další účastnice? Nejvíce kilogramů chce shodit Kristýna, studentka VŠ, jejímž cílem je být lehčí o 43 kg. Před zahájením soutěže byla zvyklá jíst hlavně večer. V soutěži se ale snaží a zatím se jí podařilo shodit 3 kilogramy. Ostatně podívejte se sami na videa a příběhy jednotlivých soutěžících.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

23. 6. | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

23. 6. | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

21. 6. | Není nad studené osvěžení v letním horku. Když je ještě plné minerálů a vitamínů, je to skvělé.…

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

19. 6. | Jahodová sezóna je v plném proudu, už jste určitě měli jahody se šlehačkou, palačinky s jahodami i…