Alicia Silverstonová miluje veganskou stravu

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Alicia Silverstoneová (25) s nadšením vyznává veganství. Zelená strava jí dodává nejen lehkost mysli, ale zároveň si díky ní udržuje nádhernou, pevnou a štíhlou postavu. Váhu může díky nové životosprávě klidně vyhodit, protože není proč se trápit vážením. Nemá čas přemýšlet nad tloušňkou. Vždyň štíhlá linie je pro ni naprostou samozřejmostí, hlásají o herečce její přítelkyně.

Alicia Silverstonová miluje veganskou
stravu


Alicia Silverstoneová (25) s nadšením vyznává veganství. Zelená
strava jí dodává nejen lehkost mysli, ale zároveň si díky ní udržuje nádhernou,
pevnou a štíhlou postavu. Váhu může díky nové životosprávě klidně
vyhodit, protože není proč se trápit vážením. „Nemá čas přemýšlet
nad tloušňkou. Vždyň štíhlá linie je pro ni naprostou samozřejmostí,“
hlásají o herečce její přítelkyně.


Sama
to potvrzuje slovy: „Nikdy jsem se necítila s plným bříškem po vydatném
obědě tak štíhle.“

Takto v pohodě však nebyla půvabná Alicia vždycky. Když natáčela film
Batman a Robin coby Batgirl, označili ji kritici za poměrně tlustou. Od té
doby se jí při vyslovení slova tuk vyrážel pot na čele. Posedlá dietářka
však nalezla způsob, jak si při své nezměrné chuti k jídlu udržet štíhlost
a pružnost.


„Moje vizáž pro mne znamenala jistou dobu opravdu trauma. Musela jsem
konečně najít způsob, jak se zbavit svých nedostatků. Teď jím cokoli a
kdykoli. Mohu to všem jen doporučit,“ svěřila se Alicia. „Stala jsem se
vegankou a cítím se opravdu báječně. Tři týdny po tom, co jsem s veganstvím
začala, jsem najednou zhubla několik kilo. Nyní si udržuji stejnou váhu,
která se nezměnila ani po té, co jsem objevila obchod s veganskými koblihami
a koláčky,“ směje se štíhlá celebrita.


Lékaři však před podobně náhlými změnami jídelníčku varují. Přechod
na veganskou stravu vyžaduje hodně času. Její příprava je náročná, potřebné
suroviny málo dostupné a „vegan“ si musí neustále hlídat množství důležitých
látek v těle. Pokud ovšem Alicia vydrží a na novou stravu si opravdu
zvykne, bude možná ještě v sedmdesáti běhat jako laň.


zdroj: Plus

Další články z rubriky

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

1. 1. | Čeká vás divoký silvestr a už předem se děsíte bolavé kocoviny? Nebojte. Perfektní lék na následky…

Je vám pořád zima? Takhle se skutečně zahřejete!

Je vám pořád zima? Takhle se skutečně zahřejete!

28. 12. 2017 | Čtyřicet pět procent Čechů trápí zimomřivost. Mají pořád studené ruce, nohy, od září do května…