Aroma grepu pomáhá hubnout, levandule tloustnout

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Hledáte vhodnou dietu? Zkuste častěji vonět k citrusům. Japonským vědcům se podařilo dokázat, že aroma grepu pomáhá hubnout. Naopak lidé s nadváhou by se měli vyhýbat vůni levandule, protože po té se naopak tloustne.

"Vždycky jsem byl velmi skeptický k aromaterapii. Kolegům jsem se smál, když mi tvrdili, že zabírá. Až jsem se pustil do výzkumu, jímž jsem chtěl jejich tvrzení vyvrátit. Sám jsem pak byl překvapen, že aromaterapie není šarlatánství, ale účinně funguje," uvedl profesor Katsuya Nagano z univerzity v japonské Ósace.


Studie potvrdila, že aroma grepu, chcete-li citrusu, aktivuje zvířecí sympatické nervy, které drží tuky na uzdě kontrolou a omezením zažívacího ústrojí. Na druhé straně stojí levandule, jejíž aroma má opačné účinky. Vůně této byliny aktivuje parasympatické nervy, což vede k přibírání na váze.


Zatím se pokusy konaly jen na laboratorních krysách. Zvířata byla rozdělena do tří skupin, přičemž nejrychleji tloustli jedinci vystavení třikrát týdně vůni levandule, nejméně krysy vystavované účinkům citrusového aroma, střední přírůstky měly kontrolní krysy, nevystavené žádné vůni. Studie tak podporuje přírodní léčitelství starých kultur, známé několik tisíc let. (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Vitaminy, nebo prášky: Jaký je mezi nimi rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky: Jaký je mezi nimi rozdíl a které opravdu pomůžou

Dnes | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Včera | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…

Od pondělí do pátku: Zdravý jídelníček plný energie

Od pondělí do pátku: Zdravý jídelníček plný energie

20. 3. | Zdravá jídla každý den? Obohaťte svůj jídelníček o nezaměnitelné a především zdravé chutě celeru,…

Vržou vám kolena? Víme, jak si s klouby poradit

Vržou vám kolena? Víme, jak si s klouby poradit

20. 3. | 7 | Bolestmi kloubů trpí v České republice více než 2 miliony lidí, každý pátý člověk. A nejde jen o…