Bojíte se cholesterolu? Dostat ho pod kontrolu je snadné

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Třetina dospělé populace u nás má vyšší než normální tělesnou hmotnost. Obezita přímo ovlivňuje riziko cévních onemocnění vzhledem ke zvýšeným nárokům na krevní oběh v důsledku větší tělesné hmoty. Pacienti, kteří mají obavu o svůj zdravotní stav a domnívají se, že patří do ohrožené skupiny, mají dnes možnost snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění v rámci preventivních programů, které mu poskytnou přesné informace o výši jeho hladiny cholesterolu a následně konzultace s odborným lékařem, jak předejít dalšímu nárůstu rizikových faktorů.

"Rizikovým faktorem, který lze poměrně snadno ovlivnit jsou dyslipidémie, známé jako "vysoký cholesterol". Jsou to metabolická onemocnění charakterizovaná nejčastěji zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi.

Normální hladina celkového cholesterolu v krvi u jinak zdravého člověka je do 5 mmol/l. Cholesterol je v krvi navázán na částice, které určují jeho chování vzhledem k cévní stěně. Umíme rozlišit "zlý" LDL cholesterol (z anglického low density lipoprotein) navázaný na částice, které "vozí" cholesterol do cévní stěny a tak ji poškozují.

Hladina LDL cholesterolu by neměla přesáhnout 3 mmol/l. Naopak "hodný" HDL cholesterol (z anglického high density lipoprotein) dovede cholesterol z cévní stěny odstranit a má tak ochrannou roli jakéhosi "čističe" cév. Koncentrace HDL cholesterolu v krvi by měla dosahovat přes 1 mmol/l. Kromě cholesterolu je možné v krvi vyšetřit i hladinu tzv. triglyceridů, což jsou jednoduché tuky podobné olejům.

Zvýšená hladina triglyceridů je rizikem pro cévní onemocnění, ale i onemocnění jater a slinivky břišní." vysvětluje MUDr. Gadireddi, odborník na rozbor krevních vzorků největší české sítě humánních laboratoří Synlab. " Pacient si může nechat udělat laboratorní testy na základě objednávky od svého lékaře, ale i přímo, bez doporučení, jako samoplátce. Na jejich základě vytvoří odborný lékař pro pacienta individuální program, jehož cílem je snížení rizika vzniku kardiovaskulárních chorob," dodává MUDr. Gadireddi.

Další články z rubriky

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Včera | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…