Buďte optimisté, budete žít déle, tvrdí vědci

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Optimisté mají delší a zdravější život než pesimisté. Nový výzkum amerických vědců tak dává bručounům další důvod k vážnému zamyšlení.



Odborníci z univerzity v Pittsburghu od roku 1994 zkoumali 100 000 žen po padesátce.

Zjistili, že ty, které předpokládaly, že je v životě čekají spíše dobré a příjemné věci, mají o 30 procent nižší pravděpodobnost, že zemřou na nějakou srdeční chorobu. Ukázalo se také, že méně kouří, méně častěji trpí vysokým krevním tlakem a cukrovkou.

Tým vědců v čele s doktorkou Hilary Tindleovou, který prováděl novou studii, se zaměřil i na ženy, které nedůvěřují druhým a ztotožňují se s větami typu "Často musím poslouchat někoho, kdo neví tolik, co já" nebo Nikomu nevěřit je bezpečnější...".

Podle Tindleové jsou právě tato slova důkazem obecné nedůvěry k okolí, která si ovšem vybírá svou daň.

"Cynikům hrozí o 23 procent vyšší riziko, že onemocní rakovinou. Zatím nám není jasné, jaký mechanismus vede k tomu, že negativní životní postoj ohrožuje tělesné zdraví. Nějaká souvislost tu ale evidentně je," říká Tindleová a dodává: "Je nutné pokračovat ve výzkumu a pokusit se najít terapii, která by pozitivně ovlivnila životní postoje pacientů. Potom také dovedeme zjistit, jestli se zlepšilo i fyzické zdraví testovaných osob."

Další články z rubriky

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Dnes | 1 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…