Češi podceňují prevenci i léčbu chřipky

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

V chladných, sychravých měsících, které jsou před námi, jsou nejčastějšími onemocněními v populaci nachlazení, viroza a chřipka. Čekárny praktických lékařů jsou plné pacientů s podobnými příznaky. Česká populace dlouhodobě tato onemocnění podceňuje a nevěnuje mnoho pozornosti ani prevenci



Původcem onemocnění jsou nejčastěji viry (paramyxoviry, pikornaviry, koronaviry, apod.), z nichž nejobávanější jsou viry chřipkové. I přes velké pokroky v medicíně zůstávají tato onemocnění závažným zdravotním problémem působícím značné ekonomické a zdravotní škody. Ve svém začátku se podobají průvodními symptomy, a proto je nemožné je od sebe odlišit. Pro většinu laické veřejnosti je nachlazení, viroza a chřipka synonymem stejného onemocnění.

Relativně méně závažné je nachlazení, které pacienti obvykle zvládají samoléčbou. Pro další virová onemocnění se používá odborný termín ARI (akutní respirační infekce – projevující se katarem horních cest dýchacích se zvýšenou nosní sekrecí bez výraznějších teplot). O ILI (influenza like illnes - chřipce podobná onemocnění) hovoříme v případech, kdy se přidá výrazně vyšší teplota. Pro chřipku je na rozdíl od ostatních respiračních onemocnění charakteristický rychlý nástup nemoci spojený s vysokými teplotami (38 stupňů i více), zimnicí, třesavkou, namáhavým kašlem, bolestmi svalů a kloubů. Tyto symptomy mohou být doprovázeny abnormální únavou až schváceností.

Češi podceňují prevenci i léčbu chřipky

Česká populace dlouhodobě tato onemocnění podceňuje a nevěnuje mnoho pozornosti ani prevenci. Řada pacientů s onemocněním běžně chodí do zaměstnání, jezdí MHD a nemyslí na to, že virová onemocnění jsou kapénkové infekce a mezi lidmi se šíří výhradně prostřednictvím kapének (slin a nosního sekretu). Právě u chřipkových virů je infekční dávka nízká a nakažlivost je proto mimořádně vysoká.

Prevencí rozumíme souhrn postupů a opatření, která využíváme k podpoře zdraví. Mluvíme o prevenci primární a sekundární. Primární prevence je způsob chování, doporučení a zásad pro předcházení závažných nemocí. Je to vlastně to nejlepší, co můžeme vědomě pro svůj organismus udělat. Je to filosofie a způsob života prováděný nikoliv jednorázově, ale systematicky, dlouhodobě. Příkladem primární prevence z medicínského hlediska je aktivní imunizace (očkování). Sekundární prevence jsou veškerá protiepidemická opatření směřující k zabránění šíření infekce v populaci. Zásadní je omezení kontaktů zdravých s nemocnými, izolace akutně nemocných, dále podpora racionální výživy, otužování a v některých případech i posilování imunity. Samozřejmá by měla být doporučení k hygienickým zásadám - časté mytí rukou, zakrývání úst a nosu při kašli a kýchání, používání jednorázových kapesníků apod.

Léčbu běžné chřipky zvládne pacient sám

Léčba všech výše uvedených onemocnění je převážně symptomatická. Většina onemocnění probíhá bez komplikací a má dobrou prognózu úplného uzdravení.
Příznaky nachlazení a virových onemocnění lze většinou zvládnout pomocí volně prodejných přípravků. Horečnatý stav pak vyžaduje tělesný klid na lůžku včetně vhodných nefarmakologických postupů (dostatek chladných tekutin, studené zábaly, atd.). Medikamentózní léčbou se obvykle tlumí horečka, zánět, zmírňují se svalové a kloubní bolesti a rovněž se používá u dalších klinických projevů, jako je kašel, rýma nebo bolest v krku.

Při samoléčbě je důležitá zodpovědnost

Při samoléčbě je třeba dodržovat doporučené dávkování a bez doporučení lékaře neužívat lék dlouhodobě. Konzultace s lékařem je nezbytná v případě neúspěšné samoléčby či při rozvoji komplikací (např. zánět dutin, středního ucha, průdušek). V některých případech je nutná i léčba antibiotiky. Nevhodné je současné užívání alkoholu.

MUDr. Jana Vojtíšková

Další články z rubriky

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

5. 12. | Mrazíky jsou tu a vlezlá zima dokáže na našem těle napáchat zlo. Trpí zejména pokožka a nejvíce ta,…

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

3. 12. | Reklama je mocným lákadlem, zvláště co se týče hubnutí v oblasti kritických partií. Chcete-li se…

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

3. 12. | Muži vědí, že máme rády kosmetiku a parfémy, jenže většinou naprosto netuší, co přesně z toho nám…

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

30. 11. | Všechny se snažíme mít ruce krásné, upravené, s dobrou manikúrou. Jenže daleko důležitější než…