Cibule, šalotka a česnek likvidují rakovinné bujení

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Velký podíl česneku, šalotky a cibule ve stravě mužů dokáže snížit riziko vzniku rakoviny prostaty až na polovinu. Tvrdí to alespoň britský Národní onkologický institut, který zkoumal zdraví a stravovací návyky u šesti set mužů.

Ti, kdo milují cibuli a česnek a kteří si obě pochutiny dopřávají denně ve velkém množství, vyhrávají nad nádorovým onemocněním prostaty na celé čáře.

K účinné prevenci rakoviny prostaty přitom stačí poměrně málo. Denní dávka deseti gramů z výše jmenovaných druhů zeleniny snižuje riziko onemocnění o padesát procent. Stačí jen do jídelníčku zařadit jeden stroužek česneku či půlku malé cibule denně.

Lékaři jsou přesvědčeni, že kromě prevence vzniku rakoviny je česnek dobrý i na zažívání. Snižuje také hladinu cholesterolu, čímž předchází kornatění cév.

Proti rakovině prostaty je nejvhodnější mladá cibulka. Studie totiž uvádí, že muži požívající denně alespoň deset gramů této zeleniny snižují riziko vzniku nádorového onemocnění předstojné žlázy až o sedmdesát procent! Česnek zase sráží riziko vzniku rakoviny prostaty o padesát procent. (Plus)

Další články z rubriky

Potí se vám chodidla a páchnou? Zabraňte tomu!

Potí se vám chodidla a páchnou? Zabraňte tomu!

Včera | Obzvlášť v létě se řada lidí potýká s pocením a nepříjemnými pachy. Ty mohou zasáhnout i naše…

Soutěžte o probiotika Pearls a užijte si léto bez starostí!

Soutěžte o probiotika Pearls a užijte si léto bez starostí!

15. 8. | Na pět z vás čeká letní balíček plný zdravý. Nenechte se zaskočit problémy spojenými s cestováním.…

Typické příznaky: Jak poznáte roztroušenou sklerózu?

Typické příznaky: Jak poznáte roztroušenou sklerózu?

14. 8. | Roztroušenou sklerózu není zpočátku snadné odhalit, protože se téměř neprojevuje. Jejím příznakům…

5 chutných receptů z rajčat: Rajčatová žemlovka i nákyp

5 chutných receptů z rajčat: Rajčatová žemlovka i nákyp

14. 8. | 1 | Sezóna rajčat je tu, už jste letos měli rajčata s bazalkou a mozzarellou, rajský salát, polévku,…