Čokoláda tiší rozbouřené nervy

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Čokoláda je nejen velmi chutná, ale také zdraví prospěšná pochutina. Zvlášť pro lidi, kteří trpí depresemi. Australský výzkum sledoval bezmála 3 000 lidí trpících depresí a dospěl ke zjištění, že 45 procent z nich má rádo a pravidelně jí čokoládu.

Skoro 61 procent účastníků výzkumu se shodlo, že jim čokoláda nejen zlepšuje náladu, ale také je zbavuje podrážděnosti a úzkosti. Dotazníkovým průzkumem se zjistilo, že lidé, kteří vášnivě milují čokoládu, velmi často trpí nadprůměrnou neurotičností, konkrétně podrážděností, přecitlivělostí, úzkostnými myšlenkami, přehnanou sebekritikou a sebestředností. Oproti tomu však lidé, kteří jsou prostě introverti a jsou tedy rezervovaní, nespolečenští a nároční bez dalších chorobných symptomů, si na čokoládu tolik nepotrpí.

Studii vedl profesor Gordon Parker z University of South Wales v Sydney. Účastníci studie byli vyzváni, aby vyplnili a emailem poslali důkladný dotazník týkající se jejich zdravotního stavu a obliby čokolády. Zúčastnilo se 70 procent žen a průměrný věk byl respondentů byl 40 let. Celých 73 procent respondentů v minulosti užívalo antidepresiva, často ale uvádějí, že po jejich vysazení jim zachutnala čokoláda.

Komentáře

Komentářů celkem: 1
Ano hořká čokoláda je lék. ivera 9. 11. 2007 | 09:11

Další články z rubriky

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

18. 2. | Co kdybyste mohla hubnout jen díky tomu, že změníte svoje večerní rituály? Zní to až moc jednoduše,…

Pozor! Jak poznáte, že má někdo z vašich blízkých Alzheimera?

Pozor! Jak poznáte, že má někdo z vašich blízkých Alzheimera?

16. 2. | 1 | Dodnes nevíme proč, ale Alhzeimerova choroba postihuje hlavně ženy. Možná proto, že jsou obecně…

Nejlepší rybí obědy: Fish&chips i ryba na fenyklu

Nejlepší rybí obědy: Fish&chips i ryba na fenyklu

15. 2. | Naučte se jíst zdravé rybí maso, ať už v odlehčené podobě na fenyklu a grapefruitu nebo v podobě…

Problémy v přechodu: Zastavte je bez chemie

Problémy v přechodu: Zastavte je bez chemie

14. 2. | Žen v období menopauzy je v Čechách v tuto chvíli tři čtvrtě milionu, půl milionu má potíže a…