Čtení na záchodě zvyšuje riziko hemeroidů

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Nenajde se snad člověk, jenž by si nezpestřoval pobyt na toaletě čtením novin, časopisů nebo knih, popřípadě i zíráním do laptopu. Málokdo však tuší, že se tímto zvykem vystavuje vážnému riziku vzniku hemeroidů.

Podle prof. Alexandera Herolda z mannheimského centra pro choroby rekta by měli lidé jít na záchod pouze v případě, kdy to nezbytně potřebují a setrvat v oblíbené tiché místnůstce maximálně pět minut.

Jakýkoli delší pobyt, zejména spojený s tlačením, totiž narušuje cévní pletence a dává vznik jejich kruhovému zduření, jež je mnohdy velice bolestivé.

Obdobné nebezpečí však hrozí nejen při zácpě, ale také průjmu.

Při něm se totiž řitní svěrače otvírají nepravidelně a nerovnoměrně.

Další články z rubriky

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Včera | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…