Cukr ohrožuje paměť

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

S výstrahou před cukrem, která je aktuální především pro studenty připravující se na maturitní zkoušky, přicházejí američtí biochemici z univerzity ve virginském Richmondu.

Varují je, že konzumace sladkostí, zejména těch, jejichž součástí je hroznový cukr, oslabuje paměť. Vyplývá to z výsledků vědomostních a matematických testů, které po čtyři týdny podstupovalo 230 dobrovolníků z řad diabetiků. Čím vyšší hladinu cukru v krvi účastníci výzkumu měli, tím horší byly jejich výsledky.
Vědci proto nedoporučují před důležitými zkouškami či pracovními pohovory konzumovat produkty obsahující D-glukózu, všeobecně považovanou za důležitý zdroj energie. (Plus)

Další články z rubriky

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

21. 1. | 3 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…