Cukr ohrožuje paměť

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

S výstrahou před cukrem, která je aktuální především pro studenty připravující se na maturitní zkoušky, přicházejí američtí biochemici z univerzity ve virginském Richmondu.

Varují je, že konzumace sladkostí, zejména těch, jejichž součástí je hroznový cukr, oslabuje paměť. Vyplývá to z výsledků vědomostních a matematických testů, které po čtyři týdny podstupovalo 230 dobrovolníků z řad diabetiků. Čím vyšší hladinu cukru v krvi účastníci výzkumu měli, tím horší byly jejich výsledky.
Vědci proto nedoporučují před důležitými zkouškami či pracovními pohovory konzumovat produkty obsahující D-glukózu, všeobecně považovanou za důležitý zdroj energie. (Plus)

Další články z rubriky

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Dnes | Plánovat si dovolenou podle svých dní by bylo sice krásné, ale v reálném životě jen těžko…

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

Dnes | V horkém počasí člověk nemá ani chuť na jídlo, přesto odkládat přísun energie až na večer je…

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

23. 6. | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

23. 6. | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…