Délku nezbytného spánku určují geny

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Proč jednomu stačí spát čtyři hodiny a je schopen plně fungovat, zatímco druhý je polomrtvý ještě po osmi hodinách spánku? Odpověď na tuto otázku prý nalezli genetikové z Mnichova.



Šťastlivci, jimž stačí spát málo, totiž mají dobré geny. Tedy dobré pro schopnost být čilý po pár hodinách spaní.

Gen řídící délku pro tělo nezbytného spánku ABCC9 má různé alely – varianty. Pokud má majitel obě alely od matky i otce ve správné formě, pak mu stačí spát právě čtyři hodiny. Majitelé jiných kombinací alel ale potřebují spánek delší.

Výzkumem vlivu genů na délku spánku u čtyř tisíc osob ze sedmi zemí Evropy se zabývala doktorka Karla Allebrandtová z Univerzity Ludwiga Maximiliana v Mnichově. Ta přitom zjistila, že lidé spící nejkratší dobu mají vždy shodnou kombinaci alel genu ABCC9.

„Gen ABCC9 je přitom evolučně velmi starý, mají ho i mušky octomilky. U nich jsme byli schopni tento gen vypnout a zjistili jsme, že po vypnutí došlo skutečně ke zkrácení délky spánku,“ tvrdí Allebrandtová.




STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU



ČTĚTE TAKÉ: MAMINKA.CZ - Web pro těhotné a maminky!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Trpíte na modřiny? Může jít o vážné onemocnění

Trpíte na modřiny? Může jít o vážné onemocnění

Včera | Stává se vám, že se vám vytvoří modřina hrající všemi barvami, i když se jen lehce opřete o stůl?…

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

26. 5. | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…