Dentální hygiena není módní záležitost, ale nutnost

| Autor: Ulekare.cz | Rubrika: Zdraví

Preventivní prohlídky jsou jedním ze základních kamenů správné péče o dutinu ústní. Rozhodně to ale neznamená, že tím péče o ústní dutinu končí. Spolu s pravidelnými stomatologickými prohlídkami je vhodné absolvovat dvakrát až třikrát ročně i dentální hygienu. Názor, že ošetření od profesionální dentální hygienistky je pouze výdobytkem doby, která se snaží ždímat naše peněženky, není podle dentistů vůbec na místě.

Dentální hygiena není módní záležitost, ale nutnost

V první řadě je nutné si uvědomit, že dentální hygiena není kosmetický či zkrášlovací zákrok. Jde o léčebný proces, kterým se odstraňují příčiny zánětu dásní (gingivitidy) a parodontitidy. Námitka, že naši předci takovou proceduru nepotřebovali, je sice pravdivá, ale lze ji vyvrátit argumentem o zdraví a kvalitě zubů dotyčných lidí. Ani dnes nejsou výjimečné případy, kdy člověk přijde o všechny zuby kolem padesátého roku. A to vše hlavně v důsledku neléčeného zánětu dásní a následné parodontitidy.

Navíc se každý medicínský obor vyvíjí a přicházejí stále nové metody, které se snaží zlepšit kvalitu života a léčit dříve nevyléčitelné nemoci. Stomatologie není výjimkou.

Dentální hygiena: co vás čeká krok za krokem

V případě, že se bojíte dobrovolně si sednout do zubařského křesla a hodinu v něm setrvat, pak vězte, že tato obava je pouze z neznalosti procedury. Pokud jdete na dentální hygienu poprvé, pak pro vás možná některé úkony nebudou úplně příjemné, ale bolest cítit opravdu nebudete.

  • Rozhovor – Dentální hygiena začíná krátkým rozhovorem s profesionální hygienistkou. Bude se ptát, jak a čím si čistíte chrup, zda chodíte na pravidelné prohlídky ke svému zubnímu lékaři či zda máte nějaké bolestivé potíže.
  • Prohlídka dutiny ústní – Pak už může nastat samotný výkon. K objektivizaci úrovně ústní hygieny se používají indexy krvácivosti dásní. Zdravé dásně nekrvácí. Jelikož hygienistka prohlíží dutinu ústní opravdu pečlivě, může se stát, že narazí i na nějaké kazy a doporučí vám návštěvu zubního lékaře.
  • Čištění zubů – A přichází samotné čištění zubů. Je nutné odstranit veškerý naddásňový zubní kámen, který se nejčastěji nachází na zadní straně dolních předních zubů. Tento kámen má skoro každý z nás. Dále následuje pískování (tzv. air flow), kdy se pomocí velmi jemného písku odstraňují zbytky zubního kamene a především pigmentace na zubech, které jsou způsobeny potravou nebo kouřením. V dalším kroku je odstraněn i poddásňový kámen, což je také součást léčby parodontitidy. V případě diagnostiky parodontitidy je ale vhodné stav předem konzultovat se zubařem, který stanoví přesný léčebný proces.
  • Instruktáž aneb Jen kartáček nestačí – Součástí dentální hygieny je i podrobná instruktáž správné techniky čištění zubů. „Důkladná domácí péče je jedním ze základních předpokladů pro zdravé zuby a dásně. Často se setkávám s lidmi, kteří se velmi diví, že jejich zuby či dásně nejsou v dobrém stavu, a přitom si zuby pravidelně čistí. V takovém případě je s největší pravděpodobností na vině jejich špatná technika čištění zubů,“ upozorňuje MUDr. Adam Šíma z Dentální kliniky Jan Stuchlík. Důležité je také si uvědomit, že samotný kartáček a pasta nestačí. Zub má pět plošek, které je potřeba vyčistit. Je tedy nutné používat i mezizubní kartáčky a zubní nit. Právě nedostatečně čištěný mezizubní prostor je častou příčinou onemocnění dásní. Hygienistka či lékař vám poradí, jaký zubní kartáček máte používat, a co je hlavní, doporučí vám, které z palety mezizubních kartáčků jsou pro vás vhodné. A nedivte se, když budete odcházet s několika velikostmi kartáčků na čištění mezizubí. Jen málokdo je takový šťastlivec, že má všechny mezizubní prostory stejně veliké.
  • Kontrolní návštěva – Posledním krokem je kontrolní návštěva u hygienisty v individuálně stanoveném čase. Specialista se přesvědčí, zda jste zvládli techniku čištění chrupu tak, aby byla vaše denní ústní hygiena co nejefektivnější. Případně provede reinstruktáž správné péče o zuby a dásně.

www.ulekare.cz

Další články z rubriky

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…

7 rychlých receptů: Jak na chutné pomazánky

7 rychlých receptů: Jak na chutné pomazánky

22. 5. | Chystáte oslavu nebo posezení s přáteli a lámete si hlavu nad občerstvením? Vyzkoušejte jednohubky…

Ochutnejte jarní polévky: Chřestová, špenátová nebo okurková

Ochutnejte jarní polévky: Chřestová, špenátová nebo okurková

19. 5. | Lehké jarní polévky, které vám rychle půjdou od ruky. Vyzkoušejte třeba sezonní chřestovou nebo…

Nafouknuté břicho? Známe nejčastější příčiny

Nafouknuté břicho? Známe nejčastější příčiny

18. 5. | Trápí vás často křeče v břiše, nadýmání a pocit opuchlosti? Příčin může být hned několik. Některé…