Dopřejte si relax

| Autor: Jak chutna podzim | Rubrika: Zdraví

[Soutěž] Zátěž, kterou na nás současný životní styl klade, je opravdu veliká. Čas od času je nezbytné zvolnit a začít myslet na sebe.

Dopřejte si relax

Pár dní aktivního odpočinku udělá s naším organismem divy. Ideálním řešením jsou stále populárnější wellness pobyty. Životní styl wellness zapadá do koncepce 21. století a znamená: být zdravý, svěží, štíhlý a v pohodě.

Wellness obsahuje mnoho postupů, které mají vést ke spokojenému životu, který jinak prožíváme ve shonu a stresu moderního života, k dosažení optimální hmotnosti pomocí zdravé, vyvážené a racionální výživy a pomocí pravidelného pohybu. Důležitá ovšem není jen hmotnost, váha a ideální proporce, ale to, aby byl člověk v psychické pohodě. Toho můžeme během pár dní dosáhnout v lázních, které nabízejí propracované wellness programy, jež nám rychle pomohou odbourat stres, odpočinout si a načerpat novou energii.

Lázeňská péče nám zajistí komplexní péči o fyzickou kondici a klade důraz i na celkovou psychickou pohodu, které můžeme dosáhnout s použitím různých zařízení a procedur. Cílem wellness procedur je celková relaxace a regenerace, především psychická, ale i tělesná. Wellness je zkrátka určen zejména pro ty, kdo si potřebují odpočinout a rádi si vychutnají trochu toho hýčkání lázeňskými procedurami.

Pobyt v takovém hotelu s parními lázněmi, saunou, vířivým bazénem a pochopitelně také s nejrůznějšími masážemi je skvělým způsobem, jak v poměrně krátkém čase účinně dobít baterky. Než se ale do lázní vypravíte, pojďte s námi soutěžit na www.recepty.cz/jakchutnapodzim/.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

5. 12. | Mrazíky jsou tu a vlezlá zima dokáže na našem těle napáchat zlo. Trpí zejména pokožka a nejvíce ta,…

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

3. 12. | Reklama je mocným lákadlem, zvláště co se týče hubnutí v oblasti kritických partií. Chcete-li se…

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

3. 12. | Muži vědí, že máme rády kosmetiku a parfémy, jenže většinou naprosto netuší, co přesně z toho nám…

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

30. 11. | Všechny se snažíme mít ruce krásné, upravené, s dobrou manikúrou. Jenže daleko důležitější než…