Geny rozhodují: Ranní ptáče nebo noční sova?

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

To, jestli dáváte přednost brzkému vstávání nebo práci hluboko do noci, je z velké míry ovlivněno vašimi geny. Vědci přišli na to, že každá tělesná buňka má jakési vnitřní hodiny a za jejich nastavení mohou právě geny.

Už dlouho je známo, že lidské tělo má své biologické hodiny, které regulují spánek, trávení i výkon mozku v závislosti na tom, zda je noc či den. Tento mechanismus je řízen mozkem a u každého jedince funguje trochu jinak. Nyní odborníci tvrdí, že i každá jednotlivá buňka těla má své hodiny a za jejich nastavení může celá řada genů.

Jak uvádí BBC, německo-švýcarský tým pod vedením dr. Stevena Browna z Curyšské univerzity studoval vzorky buněk z kůže dvaceti osmi dobrovolníků. Buňky v laboratoři výzkumníci množili a sledovali, jak rychle "hodiny" v buňkách "tikají." Tyto výsledky pak srovnávali s tím, co jim dobrovolníci řekli o tom, zda jsou ranními ptáčaty anebo naopak ožívají v noci. Zjistili, že ve většině případů se "hodiny" v kožních buňkách shodovaly s udaným chováním dobrovolníků. Někteří z dobrovolníků, kteří do výsledků nezapadli, potvrdili, že trpí sezónní poruchou nálady (SAD), což je typ zimní deprese.

Dr. Simon Archer z centra pro výzkum spánku na University of Surrey je přesvědčen, že nové poznatky by mohly být také použity pro stanovení diagnózy a léčení některých poruch spánku.

Další články z rubriky

Chcete skoncovat s cukrem? Vyhněte se těmto potravinám!

Chcete skoncovat s cukrem? Vyhněte se těmto potravinám!

Včera | Pokud chcete omezit konzumaci cukru, neznamená to, že jen ze svého jídelníčku vypustíte čokoládu,…

5 zajímavých receptů z okurek, ať už z hadovek nebo nakládaček

5 zajímavých receptů z okurek, ať už z hadovek nebo nakládaček

18. 8. | Koncem srpna je sklizeň okurek ze zahrádky v plném proudu a i v obchodech se dostanou koupit chutné…

Potí se vám chodidla a páchnou? Zabraňte tomu!

Potí se vám chodidla a páchnou? Zabraňte tomu!

17. 8. | Obzvlášť v létě se řada lidí potýká s pocením a nepříjemnými pachy. Ty mohou zasáhnout i naše…

Soutěžte o probiotika Pearls a užijte si léto bez starostí!

Soutěžte o probiotika Pearls a užijte si léto bez starostí!

15. 8. | Na pět z vás čeká letní balíček plný zdravý. Nenechte se zaskočit problémy spojenými s cestováním.…