Hudba srdci prospívá

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Ne nadarmo se říká, že muzika umí léčit. Její poslech může prospět také pacientům, kteří trpí těžkým stresem a úzkostí a kteří právě podstupují léčbu ischemické choroby srdeční.



www.ulekare.cz

Úspěšnější léčba

Odborníci z Centra pro výzkum v Temple University ve Philadelphii došli k závěru, že poslech muziky může být velmi prospěšný lidem se srdečním onemocněním. Ve 23 studiích zkoumali 1 461 pacientů a zjistili, že hudba má následující pozitivní výsledky:

• snižuje krevní tlak, její poslech snižuje srdeční frekvenci,

• zmenšuje úzkost u nemocných pacientů s ischemickou chorobou srdeční.

S úsměvem ke zdraví

Život s nemocným srdcem bývá pro řadu pacientů velmi stresující. Nejistota a obavy z diagnózy a různých léčebných procedur může výrazně zhoršit zdravotní stav. Stres například zvyšuje krevní tlak, což vede následně k většímu riziku komplikací. Poslech hudby ale přispívá ke zmírnění napětí, čímž se toto riziko snižuje. Jakmile zmizelo napětí a stres, snížil se krevní tlak a srdeční frekvence a zlepšila se nálada.


Hudba ovlivňuje i emoce

Hudba má vliv na lidské emoce i fyziologické reakce. Stimuluje emocionální reakce a zapojuje kognitivní pozornost. Dnes je muzikoterapie nejčastěji používaná u lidí, kteří se zotavují po infarktu či jiném kardiovaskulárním onemocnění, jako je angina pectoris apod.

Existuje několik způsobů, jak oblíbenými tóny prospět nemocnému srdci:

• úspěšná je práce s tzv. hudebními terapeuty,

• pomáhá též klidný poslech nahrané hudby – stačí sedět nebo ležet a minimálně 20 minut poslouchat.

Hudba má zkrátka v životě každého člověka své místo. A to i u nemocných, které uklidňuje a zároveň navozuje příjemné pocity.

www.ulekare.cz





ČTĚTE TAKÉ:
Dcery Demi Moore nechtějí, aby se k nim matka přiblížila





ČTĚTE TAKÉ:
Petra Faltýnová a Leoš Mareš nafotili sexy fotky

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Včera | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 2 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…