Hypertenze nehraje podle pravidel

| Autor: PR | Rubrika: Zdraví

Smrtelná nemoc, která nebolí. Zabíjí zcela tiše. Popírá jeden ze základních přírodních „zákonů“ - na nebezpečí, které hrozí našemu zdraví nebo dokonce životu, nás má upozornit bolest. Hypertenze, o níž je řeč, toto pravidlo jednoduše ignoruje.

To, co jindy funguje - pocit bolesti, pocit, že nám „něco“ je, že nejsme v pořádku - se onemocnění vysokým krevním tlakem netýká. Hypertenze čeká v našem těle tiše, snaží se tvářit nenápadně, aby náhle udeřila a do té chvíle „zdravého“ člověka bez milosti zabila.

Vůči své oběti se chová jako veskrze falešný kamarád: nechá ji, aby se přejídala tučnými a slanými jídly, nesportovala, kouřila, stresovala se. Nic neudělá, ani nehlesne, neupozorní – hele, nedělej to, škodíš si a umřeš.

Vysoký krevní tlak, tedy hodnotu vyšší než 140/90 má v Česku každý třetí člověk ve věku 25-65 let. Pokud se přičtou mladší i starší pacienti, jsou to dohromady 2 miliony lidí! Hypertenze nezpůsobuje pouze infarkt nebo mozkovou příhodu, ale dokáže zcela odepsat i ledviny a vážně poškodit oční sítnice.

Je až zarážející, jak prosté je proti této nemoci bojovat, ale stejně si denně vyžádá spoustu lidských životů. Jednoduchost boje proti hypertenzi přitom nespočívá pouze v tom, že lékař postiženému předepíše prášky a je po problému. Nad tímto onemocněním se dá zvítězit mnohem dřív, než naše zdraví podlomí. Stačí měřit si pravidelně krevní tlak.

Jedinou investicí je tudíž nákup přístroje nebo vyhledání lékárny, kde se dá tlak měřit, a pár minutek času. Naměřené hodnoty přitom nemusí kontrolovat lékař. Stačí vyhledat internetové stránky www.srdcejakozvon.cz a zadat počítači tři poslední naměřené hodnoty. Program vyhodnotí, jak vysoké je u vás riziko hypertenze, a doporučí, co s tím dělat.

Mnohdy opravdu stačí změnit životosprávu, přestat kouřit, stresovat se a nadále hlídat hodnoty svého tlaku. Pokud se ani touto cestou nedaří tlak snižovat, nezbývá než navštívit obvodního lékaře a ve spolupráci s ním a za pomocí léků tlak upravit.

Je pravdou, že někteří praktičtí lékaři problémy s tlakem částečně podceňují. U starších lidí za „normální“ tlak považují 160/90. Kardiologové to zásadně odmítají. Pokud si nejste jisti, zda váš lékař má ten správný přístup k vaší nemoci, můžete se k jinému objednat prostřednictvím stránek www.srdcejakozvon.cz. S těmito stránkami spolupracují výhradně lékaři, kteří tichého zabijáka nepodceňují, a umějí doporučit ty správné zbraně proti němu.

komerční prezentace

Další články z rubriky

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Dnes | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

Včera | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

13. 1. | Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které vám pomáhají udržet si zdraví a dobrou náladu. Pokud…