O celulitidě bylo mnoho již řečeno a napsáno. Řada především kosmetických firem nás přesvědčuje, že právě jejich prostředek je ten pravý k odstranění celulitidy, tedy tuku, který se ženám ukládá v těle a způsobuje tak hrudkovitost a dolíčky na stehnech, hýždích, nadloktích a břiše.
I potravinami proti celulitidě
O celulitidě bylo mnoho již řečeno a napsáno. Řada především
kosmetických firem nás přesvědčuje, že právě jejich prostředek je ten
pravý k odstranění celulitidy, tedy tuku, který se ženám ukládá v těle
a způsobuje tak hrudkovitost a dolíčky na stehnech, hýždích, nadloktích a
břiše. Výzkumy prokázaly, že k celulitidě mají sklon ženy, u kterých
byla zjištěna zácpa, slabý lymfatický systém, špatný krevní oběh a
nedostatečná funkce ledvin a jater.
Bojovat můžeme s celulitidou i složením naší stravy.
Naturoterapeuti se domnívají, že vlastní příčinou celulitidy je strava,
která obsahuje velké množství škrobu, tuku, bílkovin a cukru. Doporučují
pravidelné cvičení, povrchovou masáž pokožky i příležitostný pobyt v
sauně, sprchování stehen a pánve střídavě studenou a teplou vodou, ale
hlavně jíst stravu, která obsahuje 75 % syrových potravin.
Doporučují se následující potraviny:
- šňáva z červené řepy - pomáhá játrům štěpit uložené
tuky, denně je nutno vypít 120 ml, šňávu lze připravovat doma nebo
zakoupit v obchodech se zdravou výživou.
- celer - pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu z těla, lze ho jíst
syrový nebo z něho pít šňávu
- salátová okurka - povzbuzuje ledviny k vylučování většího
množství odpadních látek
- mořské řasy - obsahují minerály, jód, vitamíny as bílkoviny,
napomáhají vyhlazování kůže a podporují vstřebávání tuků.
- spirulina - je modrozelená řasa, výživná, prodává se v podobě
kapslí či tablet ve specializovaných obchodech