Jablka podporují paměť

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Jakmile si člověk uvědomí, že to s jeho pamětí už není příliš slavné, horečně začíná pátrat po lécích na její posílení. Přitom, jak experimentálně zjistil tým vedený Thomasem Sheaou z Massachusettské univerzity, účinný prostředek má každý vlastně po ruce.

Aby se předešlo paměťovým výpadkům stačí konzumovat dvě až čtyři jablka denně.

Strava doplněná těmito plody nebo šťávou z nich se totiž plně osvědčila u stárnoucích laboratorních myší, jež se po jejím požití dokázaly lépe a rychleji orientovat v labyrintu než jejich kolegyně, jimž toto ovoce nebylo dopřáno.

Vědci předpokládají, že hlavní zásluhu na blahodárném působení mají antioxidační substance, které jsou jablkům vlastní. (Plus)

Další články z rubriky

Trpíte na modřiny? Může jít o vážné onemocnění

Trpíte na modřiny? Může jít o vážné onemocnění

Dnes | Stává se vám, že se vám vytvoří modřina hrající všemi barvami, i když se jen lehce opřete o stůl?…

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

26. 5. | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…