Jak ženský hormonální cyklus ovlivňuje kouření

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Vědci zjistili, že pokud chce žena přestat kouřit, musí na to pečlivě vybrat správný čas. Záleží totiž na tom, ve které fázi menstruačního cyklu se o to pokusí. Ženy, které cigarety odloží před ovulací, po nich znovu brzy sáhnou a jejich pokus má menší šanci na úspěch, než kdyby se o to pokusily o pár dní později.

Tento rozdíl prý způsobuje kolísající hladina ženských hormonů. Již delší dobu jsou dobře známy vztahy mezi různými fázemi hormonálního cyklu a náladami, ale zde se jedná o první studii, která se zaměřila na vztah mezi hladinami ženských hormonů a kouřením.

Vědci z University of Minnesota zkoumali 200 žen, které se snažily přestat kouřit. Polovinu z nich požádali, aby se o to pokusily v části cyklu před ovulací, druhou polovinu pak, aby se cigaret vzdaly v druhé části menstruačního cyklu. Po třiceti dnech se ukázalo, že 86 procent žen, které se pokusily přestat kouřit před ovulací, znovu po cigaretě sáhlo, zatímco v druhé skupině to bylo "jen" 66 procent žen.

Jak uvádí BBC, nejsou přesné důvody tohoto rozdílu zcela jasné. Vědci ale spekulují o tom, že úroveň ženských hormonů nejspíš ovlivňuje sílu negativních příznaků, které důvěrně zná každý člověk, který se pokouší přestat kouřit.

Další články z rubriky

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Dnes | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Včera | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

24. 4. | Jednoduchá potravina, jako je cibule, se dá připravit na mnoho způsobů. Nejen ve své čerstvé formě,…

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

24. 4. | Podíváte se občas před spláchnutím, co po vás na toaletě zůstalo? Měla byste. Barva, struktura,…