Jak zpracovat léčivky?

| Autor: Dana Alsherová | Rubrika: Zdraví

Nevlídné podzimní počasí nám asi nikomu na náladě nepřidá a často ani ne na zdraví. A potom přichází ke slovu nejen medikamenty zakoupené v lékárnách, ale také bylinky, které se díky svým léčebným účinkům ( staletími prověřené) dostávají do popředí našeho zájmu, jak tomu kdysi bývalo.

Jak zpracovat léčivky?


Nevlídné podzimní počasí nám asi nikomu na náladě nepřidá a často ani ne na
zdraví. Rýma, kašel, chřipka..... to jsou častí průvodci podzimními dny. A potom přichází
ke slovu nejen medikamenty zakoupené v lékárnách, ale také bylinky, které se díky
svým léčebným účinkům ( staletími prověřené) dostávají do popředí našeho zájmu,
jak tomu kdysi bývalo.


Bylinky lze zakoupit ve specielních obchodech nebo si je můžeme sami vypěstovat (
takové prý chutnají nejlépe). Pokud jste si bylinky sami vypěstovali, teď je máte
jistě správně usušené a voňavé a můžete je dále zpracovávat. Co všechno lze z
léčivých rostlin připravit?  Jsou to nálevy, odvary, šňávy, prášky, sirupy,
tinktury, masti, obklady, koupele.


Jak je správně připravit?


Nálevy - jedná se o vylouhování určité části rostliny tzv. drogy ve
vroucí vodě ( pozor nevaříme, nejčastěji se používá naň nebo květy), louhuje se
přibližně deset minut, scedíme a osladíme medem, můžeme užívat studené, teplé,
ale i ledové.


Odvary - vyrábějí se podobně jako nálevy, ale k vylouhování slouží tvrdé
části rostlin, jako je kořen nebo kůra, musíme je tudíž povařit, aby se uvolnily léčivé
látky ( vaříme cca deset minut).


Sirupy - drogu smícháme s vodou a s medem, povaříme a přecedíme, jsou
vhodné především pro děti.


Tinktury - v tinkturách lze uchovat léčivou sílu bylin až dva roky, byliny
se louhují v 50 % alkoholu ( výborné rozpouštědlo léčivých látek) a denně se
protřepávají, po dvou týdnech roztok přecedíme a nalijeme do lahví. Použití -
jedna čajová lžička do čaje nebo vody.


Masti - rozemletou drogu vmícháme do mastného základu a potíráme postižená
místa, je dobré je uložit do chladničky.


Teplé obklady - rozdrcené byliny můžeme smísit s horkou navlhčenou obilnou
moukou, s chlebem nebo s mlékem, naneseme na kůži a překryjeme gázou. Bylinky můžeme
namočit i v teplé vodě, zabalit do gázy a přiložit na kůži.


Studené obklady - gázu namáčíme ve studeném bylinném nálevu a přikládáme
na kůži.


K výrobě těchto produktů používejte však jen ty bylinky, které opravdu dobře
znáte.


Autor: Dana Alsherová

Zdroj: Peter Albright, Alternativní terapie


Další články z rubriky

7 potravin, které vás zbaví bolesti hlavy

7 potravin, které vás zbaví bolesti hlavy

Dnes | Bolest hlavy, migréna… většinou je řešíme práškem. Nepříjemné bolesti hlavy ale můžeme zlikvidovat…

4 fáze menstruačního cyklu: Jste vědma, nebo čarodějka?

4 fáze menstruačního cyklu: Jste vědma, nebo čarodějka?

Dnes | Občas si myslíme, že menstruace je tu jen pro zlost. Jenže – je to vlastně dar a má spoustu výhod,…

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

21. 1. | 5 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…