Jídlo působí jako marihuana

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Přejídání funguje u spousty žen jako kterákoli jiná droga, jako způsob vyrovnání se s vlastním nitrem. Jídlo na ně působí podobně jako marihuana či LSD: dočasně, zdůrazňuje psycholožka dr. Zdeňka Sládečková, která se této problematice věnuje už řadu let.

Jídlo působí jako marihuana


Přejídání funguje u spousty žen jako kterákoli jiná droga, jako způsob
vyrovnání se s vlastním nitrem. "Jídlo na ně působí podobně jako
marihuana či LSD: dočasně," zdůrazňuje psycholožka dr. Zdeňka Sládečková,
která se této problematice věnuje už řadu let.


"Ženy
a dívky poměrně rychle naberou na váze, což jejich duševní stav ještě
zhorší. Stejně jako u narkomanů se pak dříve či později dostaví
zoufalství a vědomí vlastního selhání. Takže další výčitky a
sebepodceňování. Lidově se tomuto neuspokojivému stavu duše i těla říká
žravá deprese. Odborníci mluví o depresivní neuróze."

Většina žen si podle doktorky Sládečkové není schopna pomoci sama. Pouze
vhodně zvolená psychoterapie, vedená profesionálem, pomůže nastartovat přirozené
obranné mechanismy uložené v naší psychice. Základním cílem je obnovit
pochroumané sebevědomí.

Za ideální považují odborníci kombinaci individuálních sezení s členstvím
v některém ze specializovaných klubů, kde ženy a dívky hubnou pod společným
dohledem psychoterapeuta a dietologa.


"Rozhodně nejde jen o to, aby naše členky zhubly během pár dnů o
deset kilo, a za pár týdnů je zase nabraly. Obezitu bereme jako komplexní
problém těla i psychiky. Učíme ženy nejen zdravě jíst a udržovat přiměřenou
štíhlost, ale také pečujeme o jejich duševní rovnováhu a svěžest. Už
jen to, že si mají kde popovídat o každodenních starostech, působí blahodárněji
než nejdražší diety."


Text k foto:

Chorobné přejídání je duševní nemoc, která trápí desetitisíce žen.
Ty se snaží pomocí jídla vyřešit například rodinné či partnerské
problémy.


zdroj: Plus


Další články z rubriky

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

Včera | Mrazíky jsou tu a vlezlá zima dokáže na našem těle napáchat zlo. Trpí zejména pokožka a nejvíce ta,…

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

3. 12. | Reklama je mocným lákadlem, zvláště co se týče hubnutí v oblasti kritických partií. Chcete-li se…

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

3. 12. | Muži vědí, že máme rády kosmetiku a parfémy, jenže většinou naprosto netuší, co přesně z toho nám…

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

30. 11. | Všechny se snažíme mít ruce krásné, upravené, s dobrou manikúrou. Jenže daleko důležitější než…