Jod - nezbytný parťák do života

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Jod je nepostradatelný pro správný vývoj dítěte, je základním stavebním kamenem tvorby hormonu štítné žlázy tyroxinu, zásadní pro rozvoj mozku a nervového systému dítěte. Také pro dospělé představuje záruku správného fungování metabolismu, aby žena netloustla a měla dostatek energie...



Kolik jodu vlastně máme denně přijmout?

Dle profesora Prof. MUDr. Ivana Šterzla, CSc. z Endokrinologického ústavu v Praze, je to cca 100-150 mikrogramů, v těhotenství (již nejde jen o nás) se potřeba zvyšuje na 250 mikrogramů denně.

Kde vzít a nekrást?

Příliš výběru nemáme: v každém případě jde o všechny mořské živočich (především ryby), jod překvapivě najdete také v kiwi a především v jodizované soli či minerálních vodách. Pokud je jodu v těle příliš, začne se uvolňovat do moči OE testem moči tak lze tento nadbytek detekovat.

POZOR: Jod je považován za rizikový faktor rozvoje autoimunitního onemocnění štítné žlázy (tyreotoxikózy), proto pokud se léčíte se štítnou žlázou, dbejte vždy rad svého lékaře!

Alergie na jod?

Nebývá častá, respektive na koncentrovanou formu dezinfekčního prostředku někdy vzniká tzv. kontaktní alergie, která však může nenápadně" signalizovat, že hrozí riziko alergické reakce při intravenózním (žilním) podání v případě vyšetření kontrastní látkou... Proto alergici POZOR!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Domácí bělení zubů: Tipy, které fungují, a co vám zničí chrup

Domácí bělení zubů: Tipy, které fungují, a co vám zničí chrup

Dnes | Mít zářivě bílé zuby je dnes pomalu už nutnost. Všechny ty herečky a celebrity, dnes už ale i…

5 triků, jak na nadýchané domácí lívance

5 triků, jak na nadýchané domácí lívance

Dnes | Lívance s čerstvým ovocem se smetanou patří tak neodmyslitelně k létu a k prázdninám na chalupě…

Sezóna rajčat je tu: Jak mít bohatou úrodu bez chorob? Plus ty nejlepší recepty

Sezóna rajčat je tu: Jak mít bohatou úrodu bez chorob? Plus ty nejlepší…

21. 7. | Rajčat existuje bezpočet druhů, jsou kulatá, oválná, malá cherry rajčátka, škála barev sahá od…

Bolí vás záda? Začněte se o ně správně starat!

Bolí vás záda? Začněte se o ně správně starat!

20. 7. | Bolestí v zádech trpí čas od času každá z nás. Ať už od celodenního sezení u počítače, od těžké…