Kalkulačka optimální váhy

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Chcete vědět, jestli máte optimální váhu? Jestli náhodou nejste obézní? Jaký máte typ postavy. To vše Vám na základě několika čísel prozradí nová kalkulačka váhy na Dámě.

Kalkulačka optimální váhy


Tato kalkulačka počítá index tělesné váhy v závislosti na Vaší výšce.
Používá v poslední době hodně používaný index BMI "Body mass
index".

Kalkulačka také počítá poměr obvodu Vašich boků a pasu. Pokud údaj neznáte,
nevyplňujte. Obvod boků měřte v nejširším místě Vašich hýždí. Obvod
pasu měřte v polovině vzdálenosti mezi vrcholem kyčelní kosti,kterou si
nahmatáte na boku, a spodním okrajem posledního žebra.




Výpočet BMI

"Body Mass Index"






























Hodnoty indexu BMI

menší jak 20 podváha
20 až 24,9 normální váha
25 až 29,9 nadváha
30 až 39,9 střední obezita
40 a více těžká obezita




Uvedené výsledky je třeba brát s rezervou. Nejsou vhodné například pro aktivní sportovce s vypracovaným tělem a velkým objemem svalů. Svalová hmota je těžší než tuk a to se mnohem více projeví na váze.







Zadejte pravdivě Vaše údaje.





























Výška: cm
Váha: kg
Obvod pasu: cm
Obvod boků: cm





Další články z rubriky

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Dnes | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Včera | 1 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…

Od pondělí do pátku: Zdravý jídelníček plný energie

Od pondělí do pátku: Zdravý jídelníček plný energie

20. 3. | Zdravá jídla každý den? Obohaťte svůj jídelníček o nezaměnitelné a především zdravé chutě celeru,…