Kalkulačka optimální váhy

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Chcete vědět, jestli máte optimální váhu? Jestli náhodou nejste obézní? Jaký máte typ postavy. To vše Vám na základě několika čísel prozradí nová kalkulačka váhy na Dámě.

Kalkulačka optimální váhy


Tato kalkulačka počítá index tělesné váhy v závislosti na Vaší výšce.
Používá v poslední době hodně používaný index BMI "Body mass
index".

Kalkulačka také počítá poměr obvodu Vašich boků a pasu. Pokud údaj neznáte,
nevyplňujte. Obvod boků měřte v nejširším místě Vašich hýždí. Obvod
pasu měřte v polovině vzdálenosti mezi vrcholem kyčelní kosti,kterou si
nahmatáte na boku, a spodním okrajem posledního žebra.




Výpočet BMI

"Body Mass Index"






























Hodnoty indexu BMI

menší jak 20 podváha
20 až 24,9 normální váha
25 až 29,9 nadváha
30 až 39,9 střední obezita
40 a více těžká obezita




Uvedené výsledky je třeba brát s rezervou. Nejsou vhodné například pro aktivní sportovce s vypracovaným tělem a velkým objemem svalů. Svalová hmota je těžší než tuk a to se mnohem více projeví na váze.







Zadejte pravdivě Vaše údaje.





























Výška: cm
Váha: kg
Obvod pasu: cm
Obvod boků: cm





Další články z rubriky

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Dnes | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

Včera | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

13. 1. | Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které vám pomáhají udržet si zdraví a dobrou náladu. Pokud…