Kardiaci pozor: podzim srdci nepřeje!

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Období, kdy listí hraje všemi barvami, je opět tady. Ovšem nejen se všemi svými krásami, ale také s prudkými změnami počasí, teplot a atmosférického tlaku i se vzduchem s vyšší vlhkostí. Veškeré tyto výkyvy představují zvýšené riziko vzniku či zhoršení některých onemocnění, samozřejmě i těch kardiovaskulárních.



www.ulekare.cz

Zase ta rýma

Déšť, prudký vítr, počasí jako na houpačce – to vše oslabuje obranyschopnost organismu a dělá z podzimu hlavní sezónu prostého nachlazení. Obvykle sice nejsou tato „nastydnutí“ tak vážná jako ta zimní, přesto si často vyžádají návštěvu lékaře. Je proto rozumné podobným zdravotním komplikacím raději předcházet. Dbejte na zvýšenou konzumaci ovoce a zeleniny, na adekvátní oblékání i na otužování se sportem. Pozor ale na záměnu nachlazení s alergií! Přestože hlavní pylová sezóna je již pryč, alergici zcela klidní zůstat nemohou. Podzim je totiž obdobím plísní a roztočů. V boji proti nim pomáhá časté větrání, převlékání lůžkovin a čištění koberců.

Potíže se žaludkem

Mezi další onemocnění, pro která je typický sezónní výskyt obtíží, je žaludeční nebo dvanácterníkový vřed. Vznik tohoto problému podporují mimo jiné i následující faktory:

* kouření,

* alkohol,

* stres,

* špatné stravovací návyky,

* některá chronická onemocnění,

* genetické faktory,

* infekce bakterií Helicobacter pylori.

Pokud vás trápí nechutenství, bolesti žaludku nebo opakované zvracení, vyhledejte co nejdříve lékaře. Neléčená vředová choroba gastroduodena se může stát až život ohrožující.

Zažeňte revma

Nižší venkovní teploty zvyšují během podzimu citlivost a bolestivost postižených kloubů u nemocných s artritidou. Kromě teplého oblečení a vyvarování se procházek v extrémním chladu mohou od bolesti ulevit:

* horké koupele,

* protizánětlivé masti,

* vitamíny skupiny B,

* pravidelné cvičení v prohřáté místnosti.

Hlídejte si srdíčko

Atmosférické změny, se kterými se organismus během podzimu snaží vyrovnat, představují kromě výše uvedených zdravotních potíží též nebezpečí přetížení srdečně-cévního systému. V ohrožení srdeční nedostatečnosti až selhání jsou především kardiaci, tedy lidé již se léčící s nějakou kardiovaskulární chorobou. Především oni by se v tomto ročním období měli šetřit a hlídat pečlivě svůj zdravotní stav.

www.ulekare.cz

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Věděla jste to? Tyto nemoci mají většinou ženy, mužům se vyhýbají!

Věděla jste to? Tyto nemoci mají většinou ženy, mužům se vyhýbají!

Dnes | Některé nemoci jsou pro ženy typické, například premenstruační syndrom nebo vaginální mykóza. Jsou…

Chcete být šťastnější? Naučte se přemýšlet jako optimista

Chcete být šťastnější? Naučte se přemýšlet jako optimista

21. 11. | Patříte k lidem, kteří se ráno budí s úsměvem a těší se z toho, co nového zažijí? Anebo vstáváte s…

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

20. 11. | 1 | K tomu, aby léky neúčinkovaly tak, jak mají, někdy stačí jen malá chyba. Přitom pokud bojujete s…

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

17. 11. | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…