Kdo se zubaře bojí, je zbabělec.

| Autor: PR | Rubrika: Zdraví | komerční sdělení

Kdo se k němu těší, je nejspíš považován za masochistu. A kdo je někde mezi a rád by se nadobro zbavil strachu, ten ať zkusí kliniku, kde to nebolí.

Můžete se spoléhat na kvalitní geny a zubnímu kartáčku se vyhýbat. Tím si ale říkáte o pořádnou pohromu. Někdy je to bohužel průšvih i se zástupem kartáčků, past a zubních nití. Čím to? „Všechno je to jen o správné technice čištění, nic víc,“ vysvětluje dentální hygienistka ze stomatologické kliniky ERPET MEDICAL CENTRUM. A dodává: „Bohužel právě v tomto bodě dost lékařů selhává a neumí pacientovi vysvětlit, jak na to.“ No a když je někdo zvyklý drhnout, dokud neteče krev nebo kartáčuje jen velmi sporadicky, má dříve nebo později o problémy postaráno. A kde tohle končívá? Právě na zubařském křesle. Chcete-li na něj usedat jen v rámci preventivních prohlídek, začněte navštěvovat zubního lékaře a dentální hygienistku pravidelně alespoň dvakrát do roka. Čas sice nevrátíte, ale možná ho zastavíte.

Mnoho lidí si myslí, že zubní ordinace se navštěvuje, až když něco začne bolet. To je však omyl. Zubní kaz totiž nevznikne přes noc. Je to zdlouhavý proces, kdy se bakterie dlouhodobě usidlují na zubním povrchu, následně začnou tvořit kyseliny, které nabourávají povrch zubu (zubní sklovinu) a následně vznikne kaz. Počáteční kaz, který vzniká, se dá tedy zastavit. Dentální hygienistka vám zuby vyčistí od zubního kamene a plaku (i z pod dásní), naučí čistit zuby správnou technikou a doporučí speciální mezizubní kartáčky a pomůcky, jelikož jen zubní kartáček a dentální nit k řádnému odstranění zubního povlaku nestačí. Při správné technice a vhodných pomůckách se předchází zánětům dásní a vzniku kazů. Vhodným doplňkem zubní pasty a kartáčku je také ústní voda. Ale pozor, jsou ústní vody, které podporují účinek zubní pasty a používají se vždy po vyčištění zubů a také dezinfekční ústní vody, které neužíváme pravidelně, ale pouze v případě, když je v ústech nějaký zánětlivý nebo špatně se hojící proces.

Není však nutné si čistit zuby po každém jídle. Při požití potravin se totiž začíná naleptávat sklovina kyselinami (snižuje se PH v ústech), tudíž když začneme změklou sklovinu čistit, svým zubům zrovna nepomáháme, právě naopak. Rozumnější je si ústa po jídle vypláchnou vodou a neutralizovat tím prostředí dutiny ústní. Eventuelně použít žvýkačku (samozřejmě bez cukru!) Zuby tedy stačí čistit 2x denně, avšak správnou technikou.

Více na www.erpetmedical.cz.

Kontakt:

Pštrossova 10, 110 00 Praha 1, tel: +420 221 595 000, marketing@medical.erpet.cz
pohotovost o víkendech a svátcích - tel: +420 724 511 547
www.erpetmedical.cz

Další články z rubriky

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

29. 4. | Je jasné, že pokud chceme zhubnout, je třeba hubnoucímu režimu uzpůsobit jídelníček a také se začít…

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

28. 4. | Kuře se připravuje po celém světě na různé způsoby. Domluví se na něm rodiny, děti, kamarádi a…

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

27. 4. | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

26. 4. | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…