Když necháte kouření, prodloužíte si život

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Možná se vám zdá, že i když lékaři slibují nejrůznější zdravotní zlepšení těm, kdo se vzdají svého návyku na cigarety, stejně si nijak zvlášň nepolepšíte. Tělo už je zhuntované... co si budeme povídat, že.

Když necháte kouření, prodloužíte si
život


Možná se vám zdá, že i když lékaři slibují nejrůznější zdravotní
zlepšení těm, kdo se vzdají svého návyku na cigarety, stejně si nijak zvlášň
nepolepšíte. Tělo už je zhuntované... co si budeme povídat, že.


Odborníci z Univerzity v Kuopio ve Finsku by s vámi ale nesouhlasili.
Jejich výzkum ukázal, že lidé, kteří nekouřili nikdy, kteří přestali
kouřit nebo se pokoušejí opakovaně přestat kouřit, vykazují menší
pokles funkce plic než lidé, kteří kouří trvale. Přitom osoby, které mají
největší úbytek plicní funkce, umírají častěji než ostatní, a to z
jakékoli příčiny.

Zmiňované studie se zúčastnilo přes 1000 Finů, kteří byli sledováni po
dobu 30 let - od roku 1959. Během celého trvání studie podstoupili šest
zdravotních prohlídek, v jejichž rámci byl proveden také test, měřící
objem vzduchu, který je osoba schopná vytlačit z plic za určitý časový úsek
(v tomto případě 0,75 sekundy). Stejně tak bylo zjišňováno, jak jsou na
tom muži s kouřením, a byly posouzeny úmrtní listy těch, kteří během
studie zemřeli.


Asi nepřekvapí, že nejlépe s fungováním plic na tom byli nekuřáci,
zatímco ti, kdo kouřili po celou dobu studie, ztráceli postupně větší podíl
své schopnosti vytlačovat vzduch z plic. Ostatní muži se pohybovali někde
mezi oběma extrémy. K vysvětlení celkově větší úmrtnosti těch, jejichž
plicní funkce se zhoršuje nejvíce, vědci nabízejí hypotézu, že u nich
dochází ke vzniku chronické obstruktivní pulmonární choroby - ta se vyznačuje
zhoršujícími se problémy s dýcháním a například v USA je čtvrtou nejčastější
příčinou úmrtí.


zdroj: Reuters Health News - Plastic and Reconstructive Surgery
2001; 108: 1063-1073;

Reuters Health News - Thorax 2001; 56:703-707;

Reuters Health News - Nicotine and Tobacco Research 2001; 3;

The Times


Další články z rubriky

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Dnes | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Včera | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…