Když světlo škodí…

| Autor: Tomas Šebek | Rubrika: Zdraví

Pracujete v noci? Svítí vám do oken pouliční osvětlení? Podle nejnovějších studií máte vyšší riziko rozvoje nádoru.

Profesor Blask z Tulane University v New Orleans se již téměř 30 let věnuje výzkumu melatoninu. Jde o hormon tvořený v šišince (epifýze). Žláza jej produkuje jenom v noci. Tedy přesněji v černočerné tmě. Je nepostradatelný pro řízení spánku a bdění, hraje důležitou roli i v regulaci dalších biologických rytmů, a jak ukázal profesorův výzkum, melatonin má nejspíš i zajímavé protirakovinné účinky.

Brzda nádorového růstu
Své pokusy prováděl na potkanech s implantovanými nádory. Umístil je do speciálních komor, kde mohl přesně regulovat čas, intenzitu a délku osvětlení. Ukázalo se, že potkanům vystaveným světlu v pozdních nočních hodinách rostly vnesené nádory mnohem rychleji. Noční osvětlení totiž zastavilo tvorbu melatoninu. Jeho nízká hladina pak vedla k urychlení růstu nádorů prsu a prostaty. Podobný vliv se dá očekávat i u jiných nádorů.

V noci raději do tmy
Pokud výzkum profesora Blaska potvrdí i další studie, půjde o velký převrat v pohledu na třísměnné provozy a světelné znečištění životního prostředí. Studie o vlivu snížené tvorby melatoninu na rozvoj nádorového bujení je důležitá pro WHO (Světovou zdravotnickou organizaci) při zvažování, zda noční práci a světelné znečištění zařadit do seznamu možných kancerogenů.



Světelné znečištění je jedním z velkých, ale opomíjených problémů současnosti. Mnoha lidem výrazně zhoršuje kvalitu spánku. A tedy i kvalitu života. Nedostatek spánku, chronická únava a na ni navazující menší odolnost vůči stresu stojí v pozadí mnoha zdravotních potíží. Může-li světelné znečištění zvyšovat riziko rozvoje nádorů, je nejvyšší čas začít se mu aktivně bránit.

zdroj: http://www.lecba-rakoviny.cz

Další články z rubriky

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Včera | Jednoduchá potravina, jako je cibule, se dá připravit na mnoho způsobů. Nejen ve své čerstvé formě,…

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Včera | Podíváte se občas před spláchnutím, co po vás na toaletě zůstalo? Měla byste. Barva, struktura,…

Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat

Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat

22. 4. | Probouzíte se ráno s pytli pod očima, oteklými prsty na rukou, lýtky a také břichem jako balon a…

Tvaroh v hlavní roli: Sladké recepty, kterým neodoláte

Tvaroh v hlavní roli: Sladké recepty, kterým neodoláte

21. 4. | Tvaroh nikdy nezklame, ať už se pustíte do pečení bábovky, přípravy lívanců nebo tvarohových…