Kocovina nás nedostane! 8 tipů, jak jí předejít a zdolat

| Autor: Marta Pušová | Rubrika: Zdraví

Čeká vás divoký Silvestr a už předem se děsíte bolavé kocoviny? Nebojte. Perfektní lék na následky požití alkoholu sice vědci stále nevyvinuli, máme ale pár tipů, jak důsledky bouřlivých oslav snížit na únosnou míru. Zkuste je všechny a uvidíte, že vám bude lépe!

Kocovina nás nedostane! 8 tipů, jak jí předejít a zdolat

Voda

Ať už budete pít cokoliv, snažte se alkohol prokládat vodou. Neopijete se tak moc a tak rychle, takže je šance, že se dožijete půlnoci a dokonce si ji budete i pamatovat. Navíc voda krásně zředí alkohol a tělo nebude mít takový problém se s ním vypořádat. A také je šance, že tak zabráníte rannímu bolehlavu!

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Včera | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…