Léčba česnekem opravdu funguje!

| Autor: MS | Rubrika: Zdraví

O blahodárných účincích česneku bylo napsáno dost a dost. Přesto je česnek stále předmětem zájmu lékařů z celého světa. O významu česneku pro lidské zdraví prý zdaleka ještě nevíme všechno.

Česnek snižuje už v nízkých dávkách krevní tlak, reguluje průtok krve a výrazně ovlivňuje hladinu cholesterolu. Podle posledních průzkumů jeden stroužek česneku (v syrovém stavu asi 3g) sníží při dlouhodobém podávání hladinu cholesterolu v krvi až o dvacet procent! Česnek také prokazatelně brzdí rakovinné bujení a zpomaluje projevy arteriosklerózy.

Japonští alergologové nedávno zjistili, že česnek funguje jako účinná látka proti nepříjemným alergiím, které trápí až třetinu populace vyspělých zemí. Působí také jako antioxidant a posiluje celkovou imunitu organismu.

Proč se česnek coby účinný lék ještě stále ve větší míře neprosadil? Důvod je malicherný - charakteristický a nepříjemný zápach nejen z úst konzumenta.
Tomu však lze zabránit například tak, že jako zákusek rozkousne člověk po česneku ještě několik zrnek kávy. Česnekový zápach prý dokáže úspěšně neutralizovat také žvýkání snítky petržele.

K dostání jsou také česnekové tablety nebo česnekové pasty. U těchto výrobků by měl být následující zápach omezen.

Silné pálení česneku lze snížit tepelným zpracováním. Osobně jsem však přesvědčen, že pro optimální účinnost léčby, především chřipky, je třeba aby česnek v krku pořádně pálil.

Recepty s česnekem najdete zde.

autor: Michal
zdroj: Plus

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Včera | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 2 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…