LÉČIVÝ KOFEIN: Zmírňuje otoky a rozpouští celulitidu

| Autor: Františka Těšínská | Rubrika: Zdraví

Stále bojujete s celulitidou? Vyzkoušejte účinky kofeinu a přizvěte ho do péče o hezčí tělo, ladné křivky a hladkou pokožku.

Kofein patří podle průzkumů mezi nejčastější stimulanty na světě. V přírodě se vyskytuje v listech, semenech a plodech mnoha rostlin. Nejvíc ale známe kávová zrna, kakaové boby, čajové lístky, lístky maté a guaranu. Kofein vyhledáváme pro zmírnění únavy nebo ke zlepšení koncentrace a myšlení. Na naše tělo má ale spoustu účinků. Může způsobit i zrychlení tepu a stimulovat oběhový a dýchací systém, urychluje metabolismus a odvodňuje tělo. Přemíra kofeinu naopak vede k nervozitě, neklidu a nesoustředěnosti. To, co ale kávovým nadšencům neprospívá, v kosmetice nevadí, právě naopak.

BEZPEČNÁ DÁVKA

Schopnost kofeinu prokrvovat a zlepšovat váznoucí mikrocirkulaci se využívá jak v krémech proti otokům kolem očí, tak v toniku na vlasy pro prokrvení kořínků a růst vlasů. Kofein je ale především favoritem coby účinná látka při odstraňování celulitidy v krémech. Na trhu je spousta přípravků, všechny však pracují na stejném principu. Měly by zlepšit prokrvení pokožky, odplavit zadržovanou vodu, a tím zmírnit otoky a stimulovat metabolismus v buňkách, obzvlášť tuků (lipolýza), a také přispět k chodu ochablé lymfy.

ÚČINNÉ ROZMAZLOVÁNÍ

Krémy proti celulitidě se nejčastěji roztírají na břicho, zadek a stehna, a to nejlépe krouživými pohyby. Moderní přípravky s kofeinem a dalšími aktivními látkami už ale samy o sobě mají lehký drenážní efekt, takže rozproudí mikrocirkulaci krve, okysličují a znovu obnovují tkáň. Proto je stačí pouze nanést a nechat působit. Nevadí ani jemný tlak prsty nebo hnětení tukových polštářků, což může vést ke zvýšení účinku. Pomůžete tím například fyziologické drenáži, pokud trpíte zadržováním vody, kterou rychleji uvolníte z kožních tkání. Krémy byste měli používat po dobu šesti až osmi týdnů a místa s celulitidou natírat ráno a večer. Novinkou na trhu jsou přípravky s aktivním kofeinem v kombinaci s dalšími výtažky (jako je například cekropie), které se vzájemně podporují při působení na metabolismus buněk, zatímco spíte. *

Zabalte se a zeštíhlete Zábaly neboli body wrap jsou velmi efektivní procedury proti celulitidě a vedou ke zmenšení objemu problematických partií. Zábal spolu s kafrem, mentolem, mořskými řasami z Mrtvého moře zvyšují prokrvení, podporují rozdělení tuků a usměrnění lymfy. Krém s kofeinem se nanáší na partie, které chceme zeštíhlovat, a tato místa se pevně zabalí do fólie. Poté jste přikryti teplou přikrývkou a relaxujete. Úbytek centimetrů může být ve výsledku velmi významný – 12 až 30 centimetrů. Nerozloučíte se sice s kily, ale když se potřebujete vejít do společenských šatů, je to spolehlivá cesta. Kofeinový zábal s minerály a mořskými řasami z Mrtvého moře, www.relaxzlin.cz, 230 Kč/25 minut

Článek vyšel v časopise Dieta

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

7 potravin, které vás zbaví bolesti hlavy

7 potravin, které vás zbaví bolesti hlavy

Včera | Bolest hlavy, migréna… většinou je řešíme práškem. Nepříjemné bolesti hlavy ale můžeme zlikvidovat…

4 fáze menstruačního cyklu: Jste vědma, nebo čarodějka?

4 fáze menstruačního cyklu: Jste vědma, nebo čarodějka?

Včera | Občas si myslíme, že menstruace je tu jen pro zlost. Jenže – je to vlastně dar a má spoustu výhod,…

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

21. 1. | 5 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…