Ledové nápoje zvyšují pocení

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Za koně by království na rozdíl od Richarda III. dneska nikdo asi nedal. Zato za nápoj, jenž dokáže zchladit organismus v panujících úmorných vedrech, je zřejmě každý ochoten zaplatit i přehnanou částku.

Veden přesvědčením, že čím je ledovější, tím je také lepší. Přitom ani netuší, jak hluboce se mýlí.

Vědci totiž zjistili, že právě podchlazené nápoje nadělají více škody než užitku.

Při jejich konzumaci totiž tělo utrpí teplotní šok, jemuž se brání vnitřním ohřevem tekutiny na tělesnou teplotu.

Důsledkem je pak nadměrné pocení. Jak uvedl časopis Neue Apotheken Umschau, nejvhodnější jsou proto tekutiny o pokojové temperatuře nebo uložené v ledničce. Na přidávání kostek ledu je lepší zapomenout. (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

21. 1. | 5 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…