Life coach Aleš Kalina: Jak překonat strach z vystupování na veřejnosti?

| Autor: BN | Rubrika: Zdraví

Možná to znáte sami. Ve chvíli, kdy máte cokoli prezentovat před více lidmi, popadne vás panika a úzkost. Nervozita vás leckdy paralizuje natolik, že zkazíte, co se dá...

Life coach Aleš Kalina: Jak překonat strach z vystupování na veřejnosti?

Jak s tím tedy bojovat? Co vše můžete udělat pro to, abyste váš strach překonali a podali ten nejlepší výkon? A kde se v nás vlastně všechen strach bere? To vše vám prozradí v následujícím videu známý life coach Aleš Kalina.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Dnes | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Včera | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…