Maliny jsou ovocem plodnosti. Pomoci mohou mužům i ženám

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Konzumace malin může zvýšit šanci na početí. Tohle ovoce totiž obsahuje unikátní kombinaci vitaminů, minerálů a dalších aktivních látek, které blahodárně působí na produkci zdravých spermií a chrání před potratem. Muži a ženy dopřávající si pravidelně peckovičky maliníku mohou snáze počít potomka.

Maliny jsou ovocem plodnosti. Pomoci mohou mužům i ženám

Maliny jsou totiž bohatým zdrojem celé řady antioxidantů ze skupiny barviv a také velmi cenným zdrojem vitaminu C, jenž funguje jako antioxidant a je nezbytný pro mužskou plodnost. Navíc obsahují velké množství hořčíku důležitého pro produkci testosteronu.

„Maliny obsahují také desetkrát více antioxidantů než třeba rajčata, navíc velmi účinně chrání spermie před poškozením,“ tvrdí britští zdravotníci na stránkách listu Daily Express.

Maliny vedle toho chrání ženu i po početí. „Antioxidanty v nich obsažené ochraňují embryo a snižují riziko potratu,“ píše dále Daily Express.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Dnes | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

Včera | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

13. 1. | Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které vám pomáhají udržet si zdraví a dobrou náladu. Pokud…