Máte tuk v pase? Jezte chilli papričky!

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Experti z Kalifornie přinesli důkazy, že pálivé papričky a chilli pomáhají nejen rozehřát tělo a kapsaicin v nich obsažený má nejen protirakovinné účinky, ale pomáhá také hubnout. Tato látka pomáhá spalovat tuky a lidé, kteří kapsaicin prostřednictvím paprik, feferonek či chilli konzumují pravidelně, mohou zhubnout nadbytečné tukové zásoby uložené v pase.

Kapsaicin produkuje v těle velké teplo, přitom dochází k metabolizaci tuků uložených v oblasti břicha a boků. A kdo nesnáší pálivé potraviny, může vsadit na derivát dihydrokapsiát (DCT), který nepůsobí pálivou bolest a účinkuje stejně.



„Prokázali jsme, že konzumace kapsaicinu a DCT výrazně zvyšuje oxidaci tuků, nutí tělo využívat více tuku jako palivo. To může lidem skutečně pomoci hubnout, když se navíc stravují dietně a konzumují pálivé potraviny,“ uvedl profesor David Heber z University of California v Los Angeles.


Chcete zhubnout? A nevíte jak? Vyzkoušejte náš FITweb!



Další články z rubriky

Nádor v děloze: Jak ho poznáte a proč ho začít řešit

Nádor v děloze: Jak ho poznáte a proč ho začít řešit

Včera | Nejčastěji se myomy objevují po 40. roce, a proto je mnohdy ženy bohužel neřeší. Domnívají se, že…

Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

Včera | Detox nemusí být nutně zaměřený jen na potraviny. Stále častěji se coby součást mentální očisty…

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

21. 2. | 4 | Čtyřicítka se u žen bere jako zlomový věk. Větší únava, zpomalující se metabolismus, proměna…

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

20. 2. | Svíčková je klasika, kterou milujeme, a málokdo ví, že její příprava je velmi jednoduchá. Blýskněte…