Máte tuk v pase? Jezte chilli papričky!

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Experti z Kalifornie přinesli důkazy, že pálivé papričky a chilli pomáhají nejen rozehřát tělo a kapsaicin v nich obsažený má nejen protirakovinné účinky, ale pomáhá také hubnout. Tato látka pomáhá spalovat tuky a lidé, kteří kapsaicin prostřednictvím paprik, feferonek či chilli konzumují pravidelně, mohou zhubnout nadbytečné tukové zásoby uložené v pase.

Kapsaicin produkuje v těle velké teplo, přitom dochází k metabolizaci tuků uložených v oblasti břicha a boků. A kdo nesnáší pálivé potraviny, může vsadit na derivát dihydrokapsiát (DCT), který nepůsobí pálivou bolest a účinkuje stejně.



„Prokázali jsme, že konzumace kapsaicinu a DCT výrazně zvyšuje oxidaci tuků, nutí tělo využívat více tuku jako palivo. To může lidem skutečně pomoci hubnout, když se navíc stravují dietně a konzumují pálivé potraviny,“ uvedl profesor David Heber z University of California v Los Angeles.


Chcete zhubnout? A nevíte jak? Vyzkoušejte náš FITweb!



Další články z rubriky

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Dnes | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Včera | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

24. 4. | Jednoduchá potravina, jako je cibule, se dá připravit na mnoho způsobů. Nejen ve své čerstvé formě,…

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

24. 4. | Podíváte se občas před spláchnutím, co po vás na toaletě zůstalo? Měla byste. Barva, struktura,…