Méně kalorií dokáže podstatně prodloužit život

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Pokud stále tápete nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku, pak vězte, že vám k tomu zřejmě postačí pouze zredukovat množství kalorií ve vašem každodenním jídelníčku.

Méně kalorií dokáže podstatně prodloužit život



Pokud stále tápete nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku, pak vězte, že
vám k tomu zřejmě postačí pouze zredukovat množství kalorií ve vašem každodenním
jídelníčku. Podle vědců totiž právě nižší konzumace kalorií může člověku
značně prodloužit život. �Testy jsme sice prozatím prováděli pouze na zvířatech,
dá se ale předpokládat, že u člověka povede snížení konzumace kalorických
jídel ke stejnému efektu,� uvedl George Roth z Mezinárodního institutu pro
dlouhověkost.



Podle Rotha ale není prozatím jasné, o jakou dobu je menší přísun kalorií
schopen lidský život prodloužit. Každopádně to prý stojí zato � určitě jde
o léta. �Osmdesáti let by se měl bez problémů dožít každý, kdo zavčasu sníží
konzumaci vysoce kalorických jídel a bude se pohybovat v nižších teplotách,
tedy vyvaruje se častého přehřátí organismu,� popisuje výzkum doktor Roth.




�Rozhodně netvrdíme, že jsme našli lék na dlouhověkost. Navíc jsme teprve
na začátku cesty, která bude velmi dlouhá a jejíž konec je hodně daleko,�
dodávají ke své práci vědci. (Plus)

Další články z rubriky

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Dnes | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Včera | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

24. 4. | Jednoduchá potravina, jako je cibule, se dá připravit na mnoho způsobů. Nejen ve své čerstvé formě,…

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

24. 4. | Podíváte se občas před spláchnutím, co po vás na toaletě zůstalo? Měla byste. Barva, struktura,…