Méně kalorií dokáže podstatně prodloužit život

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Pokud stále tápete nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku, pak vězte, že vám k tomu zřejmě postačí pouze zredukovat množství kalorií ve vašem každodenním jídelníčku.

Méně kalorií dokáže podstatně prodloužit život



Pokud stále tápete nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku, pak vězte, že
vám k tomu zřejmě postačí pouze zredukovat množství kalorií ve vašem každodenním
jídelníčku. Podle vědců totiž právě nižší konzumace kalorií může člověku
značně prodloužit život. �Testy jsme sice prozatím prováděli pouze na zvířatech,
dá se ale předpokládat, že u člověka povede snížení konzumace kalorických
jídel ke stejnému efektu,� uvedl George Roth z Mezinárodního institutu pro
dlouhověkost.



Podle Rotha ale není prozatím jasné, o jakou dobu je menší přísun kalorií
schopen lidský život prodloužit. Každopádně to prý stojí zato � určitě jde
o léta. �Osmdesáti let by se měl bez problémů dožít každý, kdo zavčasu sníží
konzumaci vysoce kalorických jídel a bude se pohybovat v nižších teplotách,
tedy vyvaruje se častého přehřátí organismu,� popisuje výzkum doktor Roth.




�Rozhodně netvrdíme, že jsme našli lék na dlouhověkost. Navíc jsme teprve
na začátku cesty, která bude velmi dlouhá a jejíž konec je hodně daleko,�
dodávají ke své práci vědci. (Plus)

Další články z rubriky

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

23. 6. | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

23. 6. | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

21. 6. | Není nad studené osvěžení v letním horku. Když je ještě plné minerálů a vitamínů, je to skvělé.…

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

19. 6. | Jahodová sezóna je v plném proudu, už jste určitě měli jahody se šlehačkou, palačinky s jahodami i…