Musíme trpět alergiemi ?

| Autor: Dana Švigová | Rubrika: Zdraví

Astma, ekzém, senná rýma mají něco společného, alergie, které je vyvolávají. Vznikají jako reakce těla na něco, k čemu je zvýšeně citlivé ( pyl, prach, srst domácích zvířat, potraviny jako vejce, mléko, čokoláda

Musíme trpět alergiemi ?


Astma, ekzém, senná rýma mají něco společného, alergie, které je
vyvolávají. Vznikají jako reakce těla na něco, k čemu je zvýšeně citlivé
( pyl, prach, srst domácích zvířat, potraviny jako vejce, mléko, čokoláda…
Označujeme je jako alergeny, kterým se tělo brání uvolňováním protilátek
a zvýšeným vylučováním histaminu a jemu podobných sloučenin, které
vyvolávají příznaky alergie. K jejich potlačení lékaři často používají
antihistaminika. Často je ale velmi obtížné určit rozdíl mezi pravou
alergií, přecitlivělostí a nesnášenlivostí.


Co dělat a nedělat při alergii:



  • Pokuste se zjistit, co je vašim příznakům společné. Pokud kýcháte
    při domácím úklidu, můžete být alergičtí na prach, alergická rekce
    na parfém se projeví nejčastěji jako vyrážka na krku či zápěstí.

  • Kojte novorozeně minimálně prvního půl roku jeho života, posílíte
    tak jeho imunitní systém a vyhnete se alergenům v kravském mléce. To je
    zejména důležité tehdy, pokud matka trpí astmatem, ekzémy či jinými
    alergickými reakcemi.

  • Naučte se zvládat stres, úzkost a napětí, protože ty mohou zvyšovat
    četnost a závažnost alergických reakcí.

  • Zkuste co nejvíce zlepšit váš zdravotní stav, zdravá výživa, odpočinek
    a relaxace se jistě projeví.

  • Nepovažujte za jisté, že vaše obtíže musí být nutně spojeny s
    alergiemi, mohou být projevem jiného onemocnění.


Příště více o příčinách alergií a různých metodách léčby.


Autor: Anna A.


Další články z rubriky

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Včera | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Včera | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

21. 6. | Není nad studené osvěžení v letním horku. Když je ještě plné minerálů a vitamínů, je to skvělé.…

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

19. 6. | Jahodová sezóna je v plném proudu, už jste určitě měli jahody se šlehačkou, palačinky s jahodami i…