Musíme trpět alergiemi ?

| Autor: Dana Švigová | Rubrika: Zdraví

Astma, ekzém, senná rýma mají něco společného, alergie, které je vyvolávají. Vznikají jako reakce těla na něco, k čemu je zvýšeně citlivé ( pyl, prach, srst domácích zvířat, potraviny jako vejce, mléko, čokoláda

Musíme trpět alergiemi ?


Astma, ekzém, senná rýma mají něco společného, alergie, které je
vyvolávají. Vznikají jako reakce těla na něco, k čemu je zvýšeně citlivé
( pyl, prach, srst domácích zvířat, potraviny jako vejce, mléko, čokoláda…
Označujeme je jako alergeny, kterým se tělo brání uvolňováním protilátek
a zvýšeným vylučováním histaminu a jemu podobných sloučenin, které
vyvolávají příznaky alergie. K jejich potlačení lékaři často používají
antihistaminika. Často je ale velmi obtížné určit rozdíl mezi pravou
alergií, přecitlivělostí a nesnášenlivostí.


Co dělat a nedělat při alergii:



  • Pokuste se zjistit, co je vašim příznakům společné. Pokud kýcháte
    při domácím úklidu, můžete být alergičtí na prach, alergická rekce
    na parfém se projeví nejčastěji jako vyrážka na krku či zápěstí.

  • Kojte novorozeně minimálně prvního půl roku jeho života, posílíte
    tak jeho imunitní systém a vyhnete se alergenům v kravském mléce. To je
    zejména důležité tehdy, pokud matka trpí astmatem, ekzémy či jinými
    alergickými reakcemi.

  • Naučte se zvládat stres, úzkost a napětí, protože ty mohou zvyšovat
    četnost a závažnost alergických reakcí.

  • Zkuste co nejvíce zlepšit váš zdravotní stav, zdravá výživa, odpočinek
    a relaxace se jistě projeví.

  • Nepovažujte za jisté, že vaše obtíže musí být nutně spojeny s
    alergiemi, mohou být projevem jiného onemocnění.


Příště více o příčinách alergií a různých metodách léčby.


Autor: Anna A.


Další články z rubriky

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

17. 11. | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

16. 11. | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

16. 11. | Máte hodně rádi svoje zuby a málo svého zubaře? Případně máte v okolí nějakého fanouška dentální…

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

15. 11. | Když se řekne pořádná snídaně, většina z nás si asi představí v hlavní roli vajíčka. Ať už míchaná,…