Muži hubnou rychleji, protože nejsou tolik závislí na jídle

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Když se partneři rozhodnou společně hubnout, většinou jsou to ženy, které brzy propadají frustraci a zklamání. Jejich muži totiž hubnou mnohem rychleji a s větším úspěchem. Podle odborníků za to může především to, že pánové mají rychlejší metabolismus, když se rozhodnou hubnout, jsou méně závislí na jídle, mají více svalové hmoty a také méně propadají komfortnímu jedení.

Muži hubnou rychleji, protože nejsou tolik závislí na jídle

Výsledky vycházejí z výzkumu hubnutí u 1,2 milionu osob. Muži jsou obvykle při hubnutí úspěšnější, protože se dokážou na dietu více soustředit a jejich emoce nejsou na jídle tolik závislé. Ženy často propadají komfortnímu stravování, při negativních emocích „si dělají dobře“ jídlem.

Muži ale mají výhodu také v tom, že mají větší svalovou hmotu, která urychluje metabolismus. Jejich spalování je ve srovnání s ženami rychlejší a mohou si dovolit jíst více. Či hubnout rychleji.

„Výzkumy naznačují, že mužské mozky jsou více zaměřeny na řešení problému, také mají muži méně závazků doma, takže jakmile jednou zjistí, jak funguje dietní plán, drží se ho bez problémů. Jsou zaměření více na výsledek a méně se nechají rozptylovat a odlákat životními událostmi a okolnostmi,“ tvrdí doktorka Jacquie Lavinová ze společnosti Slimming World.

Ženy mají jídlo spojeno s emocemi a při hubnutí je tak snadno rozptýlí různé životní události a okolnosti.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Chodíte po sexu na záchod? Ne? Tak to byste měla!

Chodíte po sexu na záchod? Ne? Tak to byste měla!

Dnes | Chcete si po sexu ještě chvíli vychutnat partnerovu blízkost, cítit jeho tělo? A štve vás, že se…

5x zeleninové karbanátky: Přidejte k masu cuketu, brokolici či houby

5x zeleninové karbanátky: Přidejte k masu cuketu, brokolici či houby

Včera | Karbanátky patří k oblíbeným jídlům. Co doplnit maso zeleninou, zejména pokud se těšíte vlastní…

8 věcí o tamponech, které mužům vrtají hlavou

8 věcí o tamponech, které mužům vrtají hlavou

21. 8. | 3 | I když už dneska v televizi běží xkrát za večer reklama na všechny možné intimní výrobky, neznamená…

Doba bezinková: 5 receptů z bezinek na marmeládu, sirup či omáčku

Doba bezinková: 5 receptů z bezinek na marmeládu, sirup či omáčku

21. 8. | Je to už otřepané, ale pravdivé: Před bezinkou klekni, před heřmánkem smekni. Černý bez má mnoho…