Nedržte hladovku. Zcvrkne se vám mozek!

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Dieta je velmi nebezpečná, pokud se zakládá na hladovění. Když totiž hubnoucí nepřijímá dostatek živin, jeho mozek se začne požírat sám. Nervové buňky se vzájemně vstřebávají, což vyvolává velmi silnou reakci – intenzivní hlad.



Tělo začne produkovat mastné kyseliny, které zapnou signál hladu v mozku a zvýší se nutkání ke konzumaci. Tehdy dieta mnohdy selhává.

Podle expertů z Yeshiva University v New Yorku tyto poznatky přispějí k nové léčbě obezity, neboť pomohou lépe navrhnout dietní plán tak, aby nedocházelo k autofagii (sebepojídání) nervových buněk v mozku a nevznikal silný pocit hladu.

Podle doktora Rajata Singha je důležité zajistit správný chemismus v mozku, který zabrání právě zmíněné autofagii, potlačí hlad a přinutí tělo spálit více tukových zásob jinde v těle. Mozek je přitom z 60 procent tvořen tukem.







POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!









ČTĚTE TAKÉ: Halina Pawlowská: Oslavuje narození vnuka!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

Včera | Je jasné, že pokud chceme zhubnout, je třeba hubnoucímu režimu uzpůsobit jídelníček a také se začít…

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

28. 4. | Kuře se připravuje po celém světě na různé způsoby. Domluví se na něm rodiny, děti, kamarádi a…

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

27. 4. | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

26. 4. | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…