Nedržte hladovku. Zcvrkne se vám mozek!

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Dieta je velmi nebezpečná, pokud se zakládá na hladovění. Když totiž hubnoucí nepřijímá dostatek živin, jeho mozek se začne požírat sám. Nervové buňky se vzájemně vstřebávají, což vyvolává velmi silnou reakci – intenzivní hlad.



Tělo začne produkovat mastné kyseliny, které zapnou signál hladu v mozku a zvýší se nutkání ke konzumaci. Tehdy dieta mnohdy selhává.

Podle expertů z Yeshiva University v New Yorku tyto poznatky přispějí k nové léčbě obezity, neboť pomohou lépe navrhnout dietní plán tak, aby nedocházelo k autofagii (sebepojídání) nervových buněk v mozku a nevznikal silný pocit hladu.

Podle doktora Rajata Singha je důležité zajistit správný chemismus v mozku, který zabrání právě zmíněné autofagii, potlačí hlad a přinutí tělo spálit více tukových zásob jinde v těle. Mozek je přitom z 60 procent tvořen tukem.







POJĎTE NAKUPOVAT DO BUTIKU NA DÁMA.CZ!









ČTĚTE TAKÉ: Halina Pawlowská: Oslavuje narození vnuka!

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Sezóna rajčat je tu: Jak mít bohatou úrodu bez chorob? Plus ty nejlepší recepty

Sezóna rajčat je tu: Jak mít bohatou úrodu bez chorob? Plus ty nejlepší…

21. 7. | Rajčat existuje bezpočet druhů, jsou kulatá, oválná, malá cherry rajčátka, škála barev sahá od…

Bolí vás záda? Začněte se o ně správně starat!

Bolí vás záda? Začněte se o ně správně starat!

20. 7. | Bolestí v zádech trpí čas od času každá z nás. Ať už od celodenního sezení u počítače, od těžké…

Jak na zavařování meruněk. Skvělá marmeláda, kompot, zkuste i sušení

Jak na zavařování meruněk. Skvělá marmeláda, kompot, zkuste i sušení

19. 7. | Není nad domácí meruňkovou marmeládu. Krásně voní, lahodně doplní chléb s máslem i dovede k…

Klasika, která nezklame, aneb 9x tradiční omáčky našich babiček

Klasika, která nezklame, aneb 9x tradiční omáčky našich babiček

17. 7. | Milují je děti i dospělí. Co naplat, i když dietologové nemají omáčky v oblibě, k české kuchyni…