Některé vitamíny mohou zkracovat život

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Nový výzkum prokázal skryté nebezpečí u pilulek, které většina lidí považuje za zcela neškodné. Vyšlo najevo, že některé populární vitamínové tablety nejen život neprodlužují, ale dokonce jej mohou i zkracovat.

Po prozkoumání výsledků šedesáti sedmi dřívějších studií dospěli vědci z Kodaňské univerzity k závěru, že "neexistují žádné přesvědčivé důkazy, že antioxidanty ve formě doplňků potravy snižují riziko smrti."
A nejen to, beta karoten, vitamín A a vitamín E podle nich zřejmě úmrtnost zvyšují!

Jak uvádí BBC, výzkum prošel výsledky předchozích studií zabývajících se působením beta-katorenu, vitamínu A, C, E a selenia. O těchto doplňcích potravy si vědci mysleli, že s největší pravděpodobností život prodlužují. Domnívali se, že snižují poškození, k němuž v těle dochází působením vnějšího prostředí, a to eliminací takzvaných "volných radikálů". O volných radikálech se předpokládá, že hrají roli v rozvoji několika vážných nemocí, včetně rakoviny a srdečních chorob.

Průzkumy celkem sledovaly 233 tisíc lidí. Někteří z nich byli zdraví, jiní nemocní, ale všichni brali vitamínové doplňky. Poté, co vědci vzali v potaz různé faktory, ukázalo se, že doplňkový vitamín A zvyšoval riziko úmrtí o 16 procent, beta-karoten o 7 procent a vitamín E o 4 procenta. Zdá se, že alespoň vitamín C a selenium nemají vliv ani kladný, ani záporný.
V závěru studie vědci uvádějí: "Nenašli jsme žádná fakta, která by podporovala tvrzení, že doplňkové antioxidanty podporují primární nebo sekundární prevenci chorob."

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

26. 5. | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…