"Nerudný důchodce" je pouhý mýtus, tvrdí vědci

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

V rozporu s široce rozšířenou představou o nerudných důchodcích jsou lidé s přibývajícím věkem šťastnější. Potvrdil to nový výzkum. Ačkoliv fyzická kvalita života po středním věku klesá, duševní pocit spokojenosti vzrůstá.



Průzkum zahrnující více než 10 000 lidí ve Velké Británii a USA dále podporuje dřívější domněnku, že štěstí během života opisuje křivku ve tvaru U, která je na nejnižším bodě kolem pětačtyřiceti let.

Badatelé z University of Warwick analyzovali životní styl a psychické i tělesné zdraví účastníků průzkumu. Kvalitu života pak hodnotili podle osmi faktorů zahrnujících pocit obecně dobrého zdraví, bolest, společenské fungování a duševní zdraví. Zjistili, že s přibývajícím věkem lidé uvádějí zvyšující se kvalitu života, i když pociťují pokles fyzických schopností. Na pocit životní pohody neměla výrazný vliv ani obezita.

Dr. Saverio Stenges, který britský výzkum vedl, reportérům listu Telegraph řekl: "Je očividné, že fyzická kvalita života při stárnutí klesá. Co je ale zajímavé, je to, že duševní pohoda neklesá - ta stoupá. Máme pocit, že by to mohlo být díky vyšší přizpůsobivosti. I dřívější výsledky ukazují, že starší lidé mají vnitřní mechanismy, které jim pomáhají vyrovnávat se s těžkostmi či negativními okolnostmi lépe, než lidé mladší.

Je ale také možné, že je to díky menším očekáváním od života. Starší lidé se tolik nehoní ani v profesní, ani v osobní oblasti."

Studie také zjistila, že lidé, kteří spí šest až osm hodin denně, jsou v lepší tělesné i duševní pohodě než ti, kteří v průměru spí méně než šest či více než osm hodin denně.





ČTĚTE TAKÉ:
Necvičíš? Neudržíš! Inkontinence v běžném životě







ČTĚTE TAKÉ:
Na péči o stárnoucí rodiče se dobře připravte předem

Komentáře

Komentářů celkem: 1
Běžte před sedmou do Lidlu, tam těch nerudných bude. Barbina10 13. 3. 2012 | 19:03

Další články z rubriky

Trápí vás bolesti žaludku? Tyto věci nedělejte nalačno!

Trápí vás bolesti žaludku? Tyto věci nedělejte nalačno!

Dnes | Problémy se žaludkem rozhodně nejsou nic příjemného. Mohou mít řadu příčin, někdy si je ale možná…

Svačinky ve vzduchu aneb Co jíst zdravého v letadle

Svačinky ve vzduchu aneb Co jíst zdravého v letadle

23. 9. | 9 | Jídlo hraje na cestách důležitou roli. Když nám nekručí v žaludku, hned si své zážitky užíváme…

Vyplázněte jazyk: Co poznáte podle tvaru, barvy či povlaku

Vyplázněte jazyk: Co poznáte podle tvaru, barvy či povlaku

21. 9. | Zdravotní stav člověka se dá vyčíst z mnoha ukazatelů. Jedním z nich je jazyk. Pokud je růžový až…

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

20. 9. | K podzimu neodmyslitelně patří i plněné papriky. Nejklasičtější jsou asi ty s mletým masem, zkuste…