Nevoníte si? Možná trpíte bromidrofobií

| Autor: Tomas Šebek | Rubrika: Zdraví

Přílišný důraz na čistotu může vést k přesvědčení, že i přirozená vůně pokožky lidského těla je něco, za co bychom se měli stydět. To vede až k nezdravému nutkání přirozené pachy přehnaně odstraňovat nebo maskovat. A vězte, že se už může jednat o psychickou poruchu. Jako taková se ale dá také léčit.

Bez deodorantu ani krok
Reklama útočící ze všech stran nás nabádá, že nejsprávnější je vonět po mýdle, šamponu a deodorantu. Samozřejmě, že obvyklé používání těchto prostředků je na místě. Může ale dojíti k situaci, kdy někteří lidé začnou považovat svůj přirozený tělesný pach za něco špatného či nenormálního. Za něco, co je třeba za každou cenu odstraňovat.

Přehnaná hygiena je, když...
Sprchování, mytí vlasů, užívání deodorantu, holení, čištění zubů a používání parfému je součást normálního udržování zdravé hygieny. U nemoci zvané bromidrofobie, tedy strach z vlastního pachu, je tomu ale jinak. Lidem trpícím bromidrofobií nestačí jedna sprcha denně, do vany se uchylují třeba i vícekrát. Doba očisty se přitom postupně prodlužuje, protože mohou mít pocit, že ještě nejsou dostatečně čistí. Někteří například poškozují svoji pokožku nadměrným drhnutím a přílišným používáním vysušujících kosmetických produktů. To ale člověku může dělat postupně ze života peklo. Pro ženy trpící bromidrofobií je tak například období menstruace doslova utrpením.

Obsedantně-kompulzivní porucha, nebo bromidrofobie?
Bromidrofobie může být spojena s takzvanou obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD), která se projevuje pocitem nutkání provádět opakovaně určitou činnost. Jednou z těchto činností může být i mytí. Ta je zde ale v roli takzvané kompulze, tedy jakéhosi uvolnění stresující obsedantní myšlenky. Takto nemocný člověk může například trpět utkvělou představou (obsesí), že by mohl spadnout pod vlak, kterým denně jezdí do práce. Aby tuto úzkost vykompenzoval, stanoví si určitý rituál: například že když si ráno pětkrát umyje ruce, nic se mu nestane.

U bromidrofobie je rozdíl v tom, že lidé mytím "jen" chtějí odstranit svůj tělesný pach. Rozdíl ale může být nepatrný a rozeznat ho může jen odborník.

Pomoci může psychoterapeut
Protože bromidrofobie může negativně zasahovat do vykonávání běžných denních činností a časem se její projevy zhoršují, je třeba ji léčit. Pomocí může být kognitivně-behaviorální terapie, při níž se lidé učí zdravému přemýšlení o normálním fungování lidského těla včetně produkce jeho přirozených pachů. Další pomocí v léčbě mohou být účinné relaxační techniky a takzvaná systemická desenzitizace. Při ní se lidé postižení bromidrofobií učí tolerovat vlastní pach. Pokud máte podobné obtíže, které vás v životě omezují, neváhejte vyhledat odborníka.

zdroj: http://www.psychicke-zdravi.cz

Další články z rubriky

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Včera | Plánovat si dovolenou podle svých dní by bylo sice krásné, ale v reálném životě jen těžko…

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

Včera | V horkém počasí člověk nemá ani chuť na jídlo, přesto odkládat přísun energie až na večer je…

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

23. 6. | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

23. 6. | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…