Obezita u mládeže: mor nového tisíciletí

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Případy obezity u mládeže vyspělých zemí stouply za posledních třicet let o 75%! Statistická čísla jsou o to hrozivější, že rizika, která s sebou obezita nese, zejména kardiovaskulární choroby a diabetes, jsou u mládeže daleko nebezpečnější. Z obézního adolescenta s největší pravděpodobností vyroste obézní dospělý.

K negativním dopadům je třeba přičíst i neméně důležité psychologické faktory. Podle nedávno zveřejněného průzkumu mezi americkou mládeží (a bylo by naivní se domnívat, že ta naše je tak jiná…), celých 51% dívek a 26% chlapců přiznává, že jsou ze své nadváhy nešťastní – a přitom zdaleka ne všichni jsou skutečně obézní!

Důvod rostoucího počtu obézních dětí je jednoznačný: místo přiměřené stravy a pohybu sahají zejména dívky stále častěji po různých dietách. Od těch neškodných až po diety naprosto nezdravé a pro mladý organismus dokonce nebezpečné.

Deset procent dívek dokonce přiznalo používání různých medikamentů, zejména laxativ a vomitiv. Používání těchto látek je velmi riskantní. Organismus s nimi začne jaksi „počítat“ a tělo má časem snahu dělat si tukové zásoby - bludný kruh se uzavírá. Cesta k bulimii, anorexii či depresím zůstává naopak otevřená dokořán.
Neveselý rébus má jen jedno řešení. Dbejte na pestrost jídelníčku a zejména na dostatek pohybu vašich dětí. (Plus)

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Dnes | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Včera | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 1 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…