Oči potřebují v průběhu života různou péči

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Lidské tělo se po narození vyvíjí, všechny jeho funkce pozvolna dosahují vrcholu a poté začínají pomalu stárnout. Oči tento proces absolvují samozřejmě spolu s naším organismem – proto nám v každém období života slouží trochu jinak.



www.ulekare.cz

Věnujte zraku pozornost

Abychom uměli dobře pečovat o své oči, případně o oči svých blízkých, musíme mít představu o tom, jak se v průběhu života mění.

Zrak malých dětí – novorozenec je velmi citlivý na světlo, avšak nedokáže zaostřit na jednotlivé předměty a také barvy nevnímá příliš dobře. Na konci prvního měsíce již vidí dobře vše do vzdálenosti jednoho metru, ve čtvrtém měsíci rozlišuje předměty v celém pokoji a také jednotlivé barvy. U malých dětí je velmi důležité důkladné vyšetření zraku. Pokud se případná vada nezachytí včas, může to vidění nevratně poškodit na celý život.

Školní děti a brýle – krátkozrakost je u školáků stále častější, podle některých údajů jí trpí téměř jedna jejich čtvrtina. Protože se během růstu a dospívání oči stále vyvíjí, tato vada se obvykle zhoršuje až do věku kolem dvaceti let.

Přepracovaní dospělí – dlouhodobá práce s počítačem má za následek unavené, suché a pálící oči. Pro omezení únavy zraku se doporučuje mít monitor ve větší vzdálenosti, správným osvětlením z něj odstranit odlesky a každou hodinu si udělat malou přestávku. Zdvihněte oči od monitoru a střídavě zaostřujte na bližší a vzdálené předměty.

Střední věk a brýle na čtení – tato pomůcka je neklamnou známkou středního věku, někdo ji potřebuje již po dosažení čtyřicítky. Horší vidění na blízko je ve vyšším věku normální. Zpočátku budete držet knihy a časopisy stále dále od očí, později si konečně pořídíte brýle na čtení nebo multifokální brýlové čočky.

Onemocnění očí vyššího věku – s roky přibývají nemoci, které mohou poškodit zrak. Patří k nim například šedý a zelený zákal nebo věkem podmíněná makulární degenerace. Ve vyšším věku byste proto měli absolvovat pravidelné oční prohlídky, zvláště pokud kouříte nebo trpíte diabetem. Obojí totiž zvyšuje riziko vzniku některých očních onemocnění.

www.ulekare.cz




ČTĚTE TAKÉ:
Erotické filmy způsobují ženám potíže s viděním"





ČTĚTE TAKÉ:
Kvůli letní lásce bych opustila dlouholetý vztah

Další články z rubriky

12 chyb při sprchování, kterých se teď hned musíte zbavit!

12 chyb při sprchování, kterých se teď hned musíte zbavit!

Dnes | Bez pořádné sprchy si už dnes život nedovedeme představit. Ale čeho je moc, toho je příliš. Když se…

Lehce a chutně: 5 zdravých chuťovek na letní dámskou jízdu

Lehce a chutně: 5 zdravých chuťovek na letní dámskou jízdu

Včera | K zábavě prostě patří i něco na zub. Můžete sice s kamarádkami na sebe koukat a povídat si o tom,…

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

26. 6. | Plánovat si dovolenou podle svých dní by bylo sice krásné, ale v reálném životě jen těžko…

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

26. 6. | V horkém počasí člověk nemá ani chuť na jídlo, přesto odkládat přísun energie až na večer je…