Pizza i špagety vás ochrání před vráskami

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Pizza a boloňské špagety vás mohou ochránit před vráskami. Denně dvě lžíce rajčatové pasty, kterou tato jídla obsahují, zvyšují schopnost pokožky bránit se proti škodlivému UV záření.



Studie Britské společnosti investigativní dermatologie zjistila, že rajská jablíčka obsahují antioxidant lykopen, který má pozitivní vliv na lidskou pokožku.

Dosud bylo známo, že tato látka, která se v rajčatech vyskytuje v největší koncentraci po jejich uvaření, omezuje riziko vzniku rakoviny prostaty.

V současnosti zjistili vědci z univerzit v Manchesteru a Newcastlu, že lykopen může také odvrátit poškození kůže. "Lykopen poskytuje ochranu před škodlivými účinky ultrafialových paprsků," říká spoluautor studie Dr. Edward Palmer.

Deset dobrovolníků dostávalo denně 55 gramů rajčatové pasty a 10 gramů olivového oleje, dalších deset osob jen olivový olej. Po třech měsících se ukázalo, že ti, kteří jedli pastu, o více než třetinu lépe odolávali slunečnímu záření.

To je srovnatelné s účinky opalovacího krému s nízkým UV faktorem. Jejich pokožka navíc obsahovala mnohem větší množství prokolagenu, látky, která udržuje strukturu kůže a její pevnost.





ČTĚTE TAKÉ:
8 nejzdravějších koření a bylinek na světě






ČTĚTE TAKÉ:
Nástrahy manželského sexu



Další články z rubriky

Chcete být šťastnější? Naučte se přemýšlet jako optimista

Chcete být šťastnější? Naučte se přemýšlet jako optimista

Včera | Patříte k lidem, kteří se ráno budí s úsměvem a těší se z toho, co nového zažijí? Anebo vstáváte s…

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

20. 11. | 1 | K tomu, aby léky neúčinkovaly tak, jak mají, někdy stačí jen malá chyba. Přitom pokud bojujete s…

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

17. 11. | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

16. 11. | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…