Po mléku se netloustne, naopak zeštíhluje!

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Děti, které pravidelně pijí mléko, jsou štíhlé, pohyblivé a v jejich tělech se neukládá téměř žádný nadbytečný tuk. Zjistili to italští vědci, kteří na zhruba tisícovce základních škol zkoumali, proč v zemi lavinovitě přibývá obézních dětí.

V rámci výzkumu Italové odhalili, že problémy s tloušťkou netrpí kluci a děvčata, u nichž je mléko nedílnou součástí denní stravy. Jeho zeštíhlující vliv připisují vápníku, který nápoj obsahuje a provokuje buňky lidského organismu k intenzivnímu spalování tuků.

Výsledky výzkumu tak postavily na hlavu starou českou „moudrost“ našich předků, která praví, že po mléku člověk naopak přibývá na váze. (Plus)

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Včera | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 2 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…